なすじゃこぴ〜 もりっこかふぇ @cook_40129120 ナスとピーマンとおじゃこのマリアージュです。このレシピの生い立ちこどもたち、おナスが若干苦手なので、食べてくれるかな〜と考えてみました。 もっと読む ナスとピーマンとおじゃこのマリアージュです。このレシピの生い立ちこどもたち、おナスが若干苦手なので、食べてくれるかな〜と考えてみました。 もっと読む なすじゃこぴ〜 もりっこかふぇ @cook_40129120 ナスとピーマンとおじゃこのマリアージュです。このレシピの生い立ちこどもたち、おナスが若干苦手なので、食べてくれるかな〜と考えてみました。 もっと読む ナスとピーマンとおじゃこのマリアージュです。このレシピの生い立ちこどもたち、おナスが若干苦手なので、食べてくれるかな〜と考えてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 なす 2本 ピーマン 3つくらい ちりめんじゃこ 20gくらい ごま油 小さじ1〜 醤油糀 小さじ1〜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンは縦に細切りに、なすは6つ割くらいにしてから食べやすく切る。 2 鍋になす、ピーマン、ちりめんじゃこの順に重ねて、鍋肌から水大さじ2を加え、ふたをして5分ほど中火で加熱する。 3 5分後ふたをとり、ごま油を上から回しかけて、しんなりするまで炒める。醤油糀で味を調える。 コツ・ポイント なすはアク抜きせずに使うので、先にピーマンを切ってから、なすを切り時間をおかずに調理しています。今回冷凍していたおじゃこをそのまま使いました。じゃこは30gだと若干塩辛い感じでした。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18847645 コピーしました！ もりっこかふぇ @cook_40129120 2018/09/07 08:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー マクロビオティックと出会って20年。アーユルヴェーダや冷えとり、宇宙エナジーなど色んなことに興味津々。添加ちゃんや、電子レンジは苦手なので、避けております。動物性食品は、時々、いただきます。味噌、梅干しは手作りで♡自分でお料理ができるって、とても幸せなこと♡有り難うございます もっと読む このレシピのキーワード なす じゃこ ピーマン こうじ 似たレシピ その他のレシピ 簡単パスタ 海老ブロッコリー 我が家の万能調味料✨和風『紫蘇ベーゼ』 ごまたっぷり厚揚げのやわらか甘辛煮 簡単 ラーメン 簡単 エリンギ豚肉和風パスタ おからパウダーでしっとりブラウニー オーブンで楽ヘルシー！山ちゃん風手羽先！ 時短☘️もやしときゅうりの韓国風ナムル 簡単絶品！本格中華の回鍋肉 *豚バラと大根のめんつゆ炒め煮* Mini Mango Cheesecake Sweet Onion and Cheddar Pie Super Easy Provençal Inspired Roast Chicken Tricia's Salmon Patties Chicken Curry (Kari Ayam) 逆焼きそば ミルクファイバーライス もずく汁 バケシタの甘酢りんご漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18847645
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