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竹炭パウダーで米粉クッキー♪デトックス!
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竹炭パウダーで米粉クッキー♪デトックス!-レシピのメイン写真

竹炭パウダーで米粉クッキー♪デトックス!

杏里mama
杏里mama @cook_40093590

デトックス効果抜群の竹炭パウダーを使った米粉クッキーです。卵、小麦粉フリー。サクサクで歯ごたえあり。ダイエットにも良い♪
このレシピの生い立ち
竹炭パウダーで真っ黒カレーや竹炭パンなど作っていて、クッキーにも入れてみました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡竹炭はミネラルが豊富な上に余分な物質を吸着してそのまま体外に排出する力を備えた食品です。余分な糖分、脂肪を出しましょ♪

デトックス効果抜群の竹炭パウダーを使った米粉クッキーです。卵、小麦粉フリー。サクサクで歯ごたえあり。ダイエットにも良い♪
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竹炭パウダーで真っ黒カレーや竹炭パンなど作っていて、クッキーにも入れてみました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡竹炭はミネラルが豊富な上に余分な物質を吸着してそのまま体外に排出する力を備えた食品です。余分な糖分、脂肪を出しましょ♪

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竹炭パウダーで米粉クッキー♪デトックス!

杏里mama
杏里mama @cook_40093590

デトックス効果抜群の竹炭パウダーを使った米粉クッキーです。卵、小麦粉フリー。サクサクで歯ごたえあり。ダイエットにも良い♪
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竹炭パウダーで真っ黒カレーや竹炭パンなど作っていて、クッキーにも入れてみました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡竹炭はミネラルが豊富な上に余分な物質を吸着してそのまま体外に排出する力を備えた食品です。余分な糖分、脂肪を出しましょ♪

デトックス効果抜群の竹炭パウダーを使った米粉クッキーです。卵、小麦粉フリー。サクサクで歯ごたえあり。ダイエットにも良い♪
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竹炭パウダーで真っ黒カレーや竹炭パンなど作っていて、クッキーにも入れてみました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡竹炭はミネラルが豊富な上に余分な物質を吸着してそのまま体外に排出する力を備えた食品です。余分な糖分、脂肪を出しましょ♪

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材料

  • 米粉 150g
  • 竹炭パウダー 小さじ1
  • 豆乳 100ml
  • 砂糖(黒糖やキビ糖を使ってます) 50g
  • ココナッツオイル(オリーブ油などでも) 大さじ3
  • 塩 3つまみ
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作り方

  1. 1

    全てを混ぜ捏ねて、少し取って、手のひらで転がし丸めて手のひらでギュッと挟んで平たくする。そのままでもいいし型に取っても。

    • 竹炭パウダーで米粉クッキー♪デトックス!作り方1写真
  2. 2

    オーブン予熱なし中段、220℃で25分焼いたら完成(♥Ü♥)

コツ・ポイント

混ぜて焼くだけ簡単です♪

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杏里mama
杏里mama @cook_40093590
2015/09/10 00:02に公開
➼38歳神戸➼7児のmama♥➼みなさん仕事や、家事に育児と忙しい中でもつくレポ下さりありがとうございます(ノД`)➼料理、子供、卓球、ネイル、ソイラテ、fitness、マラソン好き➼3年前から家族の中で私だけplantbaseの菜食★子供の半分はvegan。家族まるごとveganが私の夢であります(*´ω`*)➼ちびちびとゆる~くレシピup★
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このレシピのキーワード

クッキー 米粉 豆乳 たかきび 黒糖

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