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下味冷凍＊ケチャップ漬け豚肉
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下味冷凍＊ケチャップ漬け豚肉-レシピのメイン写真

下味冷凍＊ケチャップ漬け豚肉

ぱくもぐ。
ぱくもぐ。 @cook_40105947

焼くだけでポークチャップのできあがり♪
このレシピの生い立ち
下味冷凍が楽すぎて、普通にごはんを作ることが面倒になりました（笑）
これなら子供がぐずってもくいっぱぐれることはない！

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これなら子供がぐずってもくいっぱぐれることはない！

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ぱくもぐ。
ぱくもぐ。 @cook_40105947

焼くだけでポークチャップのできあがり♪
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下味冷凍が楽すぎて、普通にごはんを作ることが面倒になりました（笑）
これなら子供がぐずってもくいっぱぐれることはない！

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材料

2人分
  • 豚肉 200g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ケチャップ 大さじ3
  • ウスターソース 大さじ1
  • バター 大さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライスにする

  2. 2

    保存袋に全部入れてよく揉み込む

  3. 3

    凍ったままフライパンに入れて、水大さじ1を振って3-5分蒸し焼きにする

  4. 4

    水分が無くなったらバターを加えて、ほぐすように炒める

    • 下味冷凍＊ケチャップ漬け豚肉作り方4写真
  5. 5

    2019.12.25
    クックパッドニュースに掲載して頂きました

    • 下味冷凍＊ケチャップ漬け豚肉作り方5写真

コツ・ポイント

私はまとめて倍量作るので、冷凍する時は平らにして真ん中で2つに折った状態で冷凍します
そうすると1食分ずつ割って出せるようになります

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ぱくもぐ。
ぱくもぐ。 @cook_40105947
2018/09/23 05:12に公開
ドタバタ看護師さん。2児ママ育児奮闘中。
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