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やって!TRY 肉豆腐
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やって!TRY 肉豆腐-レシピのメイン写真

やって!TRY 肉豆腐

ど素人料理長TOMO
ど素人料理長TOMO @cook_40185869

H30/ 7/ 2(日)放送
噂の!東京マガジン【やって!TRY】
調理長︰黒田廣昭さん
作ってみました。
お試しあれ!
このレシピの生い立ち
毎週録画して楽しみに見ている番組です。
時には紹介された料理を覚えるため1週間作り続けたり。(笑)
なかなか覚えられませんが、、、。(TдT)
料理覚えたいです。
目指せ調理師免許!(笑)

H30/ 7/ 2(日)放送
噂の!東京マガジン【やって!TRY】
調理長︰黒田廣昭さん
作ってみました。
お試しあれ!
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時には紹介された料理を覚えるため1週間作り続けたり。(笑)
なかなか覚えられませんが、、、。(TдT)
料理覚えたいです。
目指せ調理師免許!(笑)

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ど素人料理長TOMO
ど素人料理長TOMO @cook_40185869

H30/ 7/ 2(日)放送
噂の!東京マガジン【やって!TRY】
調理長︰黒田廣昭さん
作ってみました。
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時には紹介された料理を覚えるため1週間作り続けたり。(笑)
なかなか覚えられませんが、、、。(TдT)
料理覚えたいです。
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材料

2人分
  • ★かつおだし 400㏄
  • ★酒 100cc
  • ★みりん 大さじ1
  • ★砂糖 大さじ2
  • ★濃口醤油 大さじ3
  • 木綿豆腐 1/2丁
  • 牛肉 100g
  • 長ねぎ 1/2本
  • 片栗粉 適量
  • 白髪ねぎ 1/2本
  • 一味 適量
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作り方

  1. 1

    材料

    • やって!TRY 肉豆腐作り方1写真
  2. 2

    豆腐は薄く切り味が染み込みやすくします。
    長ねぎは半分にし、あしらい用の長ねぎと白髪ねぎ用に別ける。
    白髪ねぎは水に浸す

    • やって!TRY 肉豆腐作り方2写真
  3. 3

    煮汁を作る。
    かつおのだし汁を用意。
    今回はほんだしを使用。

    • やって!TRY 肉豆腐作り方3写真
  4. 4

    だし汁に★を入れる。

    • やって!TRY 肉豆腐作り方4写真
  5. 5

    切った豆腐を水に浸す。
    なぜかは分かりません。(笑)

    • やって!TRY 肉豆腐作り方5写真
  6. 6

    豆腐を煮汁の中に。

    • やって!TRY 肉豆腐作り方6写真
  7. 7

    肉を煮汁の中に。

    • やって!TRY 肉豆腐作り方7写真
  8. 8

    長ねぎを煮汁の中に。

    • やって!TRY 肉豆腐作り方8写真
  9. 9

    沸騰させたら弱火にして、15分コトコト煮る。
    その間、こまめにアクを取る。

    • やって!TRY 肉豆腐作り方9写真
  10. 10

    煮汁を別の鍋orフライパンに取り、水溶き片栗粉でとろみをつける。

    • やって!TRY 肉豆腐作り方10写真
  11. 11

    お皿に盛り付け、白髪ねぎと一味を少々ふりかけ完成。

    • やって!TRY 肉豆腐作り方11写真

コツ・ポイント

牛肉はしゃぶしゃぶ用の肉です。
実際の煮込み時間は15分ではあれだったので、30分煮込みました。

【達人のツボ】
肉豆腐
肉は極薄でふんわり
豆腐は程よい厚さで
手早く完成

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ど素人料理長TOMO
ど素人料理長TOMO @cook_40185869
2018/09/09 04:56に公開
とにかく食べることが好きです。最近太り気味、、、(TдT)一人暮らしなので、下手クソな料理を毎晩2時間かけて作ってます。(笑)レシピ見ないでも作れるようになりたいです。
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このレシピのキーワード

肉豆腐 牛肉 片栗粉 酒 もめん豆腐 長ネギ

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