やって!TRY 肉豆腐

ど素人料理長TOMO @cook_40185869
H30/ 7/ 2(日)放送
噂の!東京マガジン【やって!TRY】
調理長︰黒田廣昭さん
作ってみました。
お試しあれ!
このレシピの生い立ち
毎週録画して楽しみに見ている番組です。
時には紹介された料理を覚えるため1週間作り続けたり。(笑)
なかなか覚えられませんが、、、。(TдT)
料理覚えたいです。
目指せ調理師免許!(笑)
やって!TRY 肉豆腐
H30/ 7/ 2(日)放送
噂の!東京マガジン【やって!TRY】
調理長︰黒田廣昭さん
作ってみました。
お試しあれ!
このレシピの生い立ち
毎週録画して楽しみに見ている番組です。
時には紹介された料理を覚えるため1週間作り続けたり。(笑)
なかなか覚えられませんが、、、。(TдT)
料理覚えたいです。
目指せ調理師免許!(笑)
作り方
- 1
材料
- 2
豆腐は薄く切り味が染み込みやすくします。
長ねぎは半分にし、あしらい用の長ねぎと白髪ねぎ用に別ける。
白髪ねぎは水に浸す - 3
煮汁を作る。
かつおのだし汁を用意。
今回はほんだしを使用。 - 4
だし汁に★を入れる。
- 5
切った豆腐を水に浸す。
なぜかは分かりません。(笑) - 6
豆腐を煮汁の中に。
- 7
肉を煮汁の中に。
- 8
長ねぎを煮汁の中に。
- 9
沸騰させたら弱火にして、15分コトコト煮る。
その間、こまめにアクを取る。 - 10
煮汁を別の鍋orフライパンに取り、水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 11
お皿に盛り付け、白髪ねぎと一味を少々ふりかけ完成。
コツ・ポイント
牛肉はしゃぶしゃぶ用の肉です。
実際の煮込み時間は15分ではあれだったので、30分煮込みました。
【達人のツボ】
肉豆腐
肉は極薄でふんわり
豆腐は程よい厚さで
手早く完成
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