すじ肉と野菜の甘醤油煮

kei2129
kei2129 @cook_40095172

すじ肉だって圧力鍋で煮れば15分で!
このレシピの生い立ち
主人がすじ肉好きなので沢山の野菜と一緒に煮込みを考えました。

すじ肉と野菜の甘醤油煮

すじ肉だって圧力鍋で煮れば15分で!
このレシピの生い立ち
主人がすじ肉好きなので沢山の野菜と一緒に煮込みを考えました。

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材料

4〜5人分
  1. すじ肉 300g〜400g
  2. 大根 1/2本
  3. 人参 1/2
  4. 玉ねぎ 1玉
  5. コンニャク 1枚
  6. じゃがいも 中4個
  7. 厚揚げ 1パック
  8. 長ネギ 1/2本
  9. 生姜 1個
  10. だし汁 350cc
  11. 砂糖 (有れば黒砂糖も) 大5(大1/2)
  12. 醤油 大5
  13. 酒 (有れば白ワインも) 大2 (大1)
  14. みりん 大1

作り方

  1. 1

    下準備、すじ肉は湯でて、軽く火が通ったら水洗いして1口大に切って下さい。(材料は全部1口大切って下さい。)

  2. 2

    圧力鍋に1口大に切ったすじ肉、大根、人参、玉ねぎ、コンニャク、じゃがいも、厚揚げ、長ネギ、生姜、をいれます。

  3. 3

    砂糖、酒(あれば白ワインも)を入れて甘さを決め、醤油を入れていきます(足りない時は自分好きな醤油味にして下さいね。)

  4. 4

    グツグツ煮だしたら、みりんを入れて、蓋をして圧力をかけます。15分で火をとめ、そのまま放置。食べる前に温めなおして下さい

コツ・ポイント

甘醤油煮なので、味を見ながら、砂糖と醤油を調整して下さいね。濃い味の方が具材に染み込みやすいです。
冷めていくうちに味が染みますので、半日置いて、温めなおして食べるとより、美味しいですよ。
黒砂糖が有れば1〜2個入れると味が締まりますよ。

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