パルスイートで♪低糖質♪豆腐ムース

ここ0301
ここ0301 @cook_40121241

ダイエット中でも安心♪パルスイートでヘルシーな豆腐ムース。低糖質高たんぱく!ぷるぷるスイーツです♪
このレシピの生い立ち
低カロリーのヘルシースイーツを作りたくて。

パルスイートで♪低糖質♪豆腐ムース

ダイエット中でも安心♪パルスイートでヘルシーな豆腐ムース。低糖質高たんぱく!ぷるぷるスイーツです♪
このレシピの生い立ち
低カロリーのヘルシースイーツを作りたくて。

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材料

たっぷり2カップ分
  1. 絹ごし豆腐 150g
  2. きな粉 大さじ2
  3. パルスイート 大さじ1と1/2
  4. ゼラチンパウダー 5g
  5. 100cc
  6. シナモンパウダー お好みで

作り方

  1. 1

    ゼラチンを100ccのお湯(80℃以上)で溶かしておく

  2. 2

    材料を全てブレンダーに入れてスイッチオン!

  3. 3

    滑らかに混ざりトロっとしてきたら器に入れ、あら熱をとったあと冷蔵庫で冷やし固める

コツ・ポイント

混ぜるだけ。とっても簡単です!きな粉、パルスイートの量はお好みで加減してみてください。

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