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リンゴとお酢で☆わかめときゅうりの酢の物
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リンゴとお酢で☆わかめときゅうりの酢の物-レシピのメイン写真

リンゴとお酢で☆わかめときゅうりの酢の物

hiro2031
hiro2031 @cook_40059748

調味料はお酢とりんごのみ。お砂糖を使わない簡単で美味しい酢の物です♪
このレシピの生い立ち
昔から実家の母がよく作っていた酢の物で、わが家では美味しいりんごが出回る冬場にはよく登場する酢の物です。砂糖不使用なのでヘルシーだし、子供も小さい頃から大好きな酢の物なので、ここに覚書です。

調味料はお酢とりんごのみ。お砂糖を使わない簡単で美味しい酢の物です♪
このレシピの生い立ち
昔から実家の母がよく作っていた酢の物で、わが家では美味しいりんごが出回る冬場にはよく登場する酢の物です。砂糖不使用なのでヘルシーだし、子供も小さい頃から大好きな酢の物なので、ここに覚書です。

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リンゴとお酢で☆わかめときゅうりの酢の物

hiro2031
hiro2031 @cook_40059748

調味料はお酢とりんごのみ。お砂糖を使わない簡単で美味しい酢の物です♪
このレシピの生い立ち
昔から実家の母がよく作っていた酢の物で、わが家では美味しいりんごが出回る冬場にはよく登場する酢の物です。砂糖不使用なのでヘルシーだし、子供も小さい頃から大好きな酢の物なので、ここに覚書です。

調味料はお酢とりんごのみ。お砂糖を使わない簡単で美味しい酢の物です♪
このレシピの生い立ち
昔から実家の母がよく作っていた酢の物で、わが家では美味しいりんごが出回る冬場にはよく登場する酢の物です。砂糖不使用なのでヘルシーだし、子供も小さい頃から大好きな酢の物なので、ここに覚書です。

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材料

3~4人分
  • わかめ 80~100g
  • きゅうり 1本
  • りんご 1/2~1/4個
  • お酢(米酢) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    塩蔵わかめは水で戻し、しっかり水気を切って食べやすくカットする。

    • リンゴとお酢で☆わかめときゅうりの酢の物作り方1写真
  2. 2

    きゅうりは輪切りにして塩小さじ1/2(分量外)をふり、揉んでしっかりと水気を切る。

    • リンゴとお酢で☆わかめときゅうりの酢の物作り方2写真
  3. 3

    米酢を入れたボウルによく洗ったリンゴ1/4個を皮つきのまま擦りおろす。

    • リンゴとお酢で☆わかめときゅうりの酢の物作り方3写真
  4. 4

    混ぜ合わせ、味見をしてお酢の酸味が気になるようならさらにリンゴを追加してお好みの甘さに調節してね。

    • リンゴとお酢で☆わかめときゅうりの酢の物作り方4写真
  5. 5

    ④にカットしたわかめと塩もみしたきゅうりを入れて和えたらできあがりです。

    • リンゴとお酢で☆わかめときゅうりの酢の物作り方5写真
  6. 6

    使うリンゴによって甘み、酸味が変わってくるのでそれも楽しめます。私はこれから出回る蜜たっぷりのふじがおすすめです。

    • リンゴとお酢で☆わかめときゅうりの酢の物作り方6写真

コツ・ポイント

砂糖不使用の
簡単酢の酢のものです。
リンゴの量で酸味と甘みが調節できるので
手軽に美味しい酢のものができちゃいます。

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hiro2031
hiro2031 @cook_40059748
2015/09/08 03:03に公開
我が家は~大食漢の旦那さんを筆頭に、食べざかりの男の子2人を抱える食べること大~好き家族です♪主婦歴○○年となった今、「我が家の味」と称するお料理を少しずつですが紹介できたらと思っています。ちなみに~旦那さんは和食党、子供達は洋食(おもにイタリアン系?)が好み♡私は中華と韓国料理が好きと、バリエーション豊かな料理、満載で~す♪
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このレシピのキーワード

酢のもの りんご ワカメ キュウリ

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