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超簡単 離乳食中期 豆腐の卵とじ
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超簡単 離乳食中期 豆腐の卵とじ-レシピのメイン写真

超簡単 離乳食中期 豆腐の卵とじ

きょやまま♡
きょやまま♡ @cook_40199053

超簡単なので忙しいママさんにも
ささっと作れちゃいます♪

子供もパクパク食べてくれます♪
このレシピの生い立ち
忙しい子育てのなかで
栄養があり簡単で美味しい離乳食を
考えてたらおもいつきました♪

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超簡単 離乳食中期 豆腐の卵とじ

きょやまま♡
きょやまま♡ @cook_40199053

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材料

  • 豆腐 30〜60g
  • 玉ねぎみじんぎり 2つまみ
  • 卵 1個
  • めんつゆ 適量
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作り方

  1. 1

    めんつゆをお子様の成長に合わせて
    水で薄め、鍋に火をかけます。

  2. 2

    玉ねぎを入れ、
    玉ねぎに染み込んできたら
    小さく切った豆腐を入れて
    また煮詰めます。

  3. 3

    沸騰したら溶いた卵を
    回し入れ蓋をして
    40秒〜1分ほどで完成です♪

コツ・ポイント

私は豆腐60gでいつも作りますが
多くなるのでお昼にメインであげて
夜にサイドメニュー的な感じであげてます♪

ひじきをいれても美味しいですよ♪

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きょやまま♡
きょやまま♡ @cook_40199053
2015/09/05 03:42に公開
２０歳で1歳の息子が居ます(´0`*)簡単離乳食のメニューを載せていきたいと思います♪
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このレシピのキーワード

卵とじ 卵 玉ねぎ 豆腐

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