毎日朝食に☆ココナッツオイルで塩トースト

keikana 
keikana  @keikana

話題のココナッツオイルを塗って焼くだけ♪塗ってから焼くので、オイルのいい香りが漂いますよ~♡バターやマーガリンの代用に。
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルを愛用されているヨガのインストラクターさんに教えてもらいました。

毎日朝食に☆ココナッツオイルで塩トースト

話題のココナッツオイルを塗って焼くだけ♪塗ってから焼くので、オイルのいい香りが漂いますよ~♡バターやマーガリンの代用に。
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルを愛用されているヨガのインストラクターさんに教えてもらいました。

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材料

1人分
  1. 食パン 1枚
  2. ココナッツオイル 小さじ1~2
  3. 少々

作り方

  1. 1

    ココナッツオイルを食パンに塗り、焦げ目がつくまでトーストする。

  2. 2

    塩をふりかけて出来上がり♪

  3. 3

    ↑コストコで買ったココナッツオイルを使用しています。

  4. 4

    暑い季節は液体のうちに瓶へ移し、冷蔵庫で保存。取り出して直ぐはカチカチなので、使う前に室温に置いておくと塗りやすいです。

コツ・ポイント

塗ってからトーストするのがコツ!
岩塩をミルしながらふりかけるのが、私のお気に入りです。

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keikana 
に公開
レシピエール仲間入りに感謝♡“簡単・安い・おいしい”が、モットー。父ちゃんは平日単身赴任中。週末は、父ちゃん+私+3児(2004年生長男、2008年生娘、2013年生次男)の5人暮らし。柔道を頑張る子どもたちのために、時短&ガッツリご飯を作る日々です。レシピ通り忠実に料理することが苦手で、いつも適当に作ってしまうのが悪い癖。。お菓子作りは、ホットケーキミックスの無限の可能性を開発中!?(笑)
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