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✿ココナッツオイルとメイプルのトースト✿
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✿ココナッツオイルとメイプルのトースト✿-レシピのメイン写真

✿ココナッツオイルとメイプルのトースト✿

Dellaたん
Dellaたん @cook_40063554

話題入り大感謝(^^) 痩せるオイル!?ココナッツオイルと甘いメイプルで簡単トースト♪片面だけに塗っても☆
このレシピの生い立ち
パン作り休憩中にて市販品購入…すぐにエネルギーへ変換し、代謝をアップ、体についている脂肪を燃えやすくしてくれる効果のある魔法のココナッツオイルでトーストをと。←家族用
私は心臓、甲状腺等の機能維持、向上の為に別で使っています(^^)v

話題入り大感謝(^^) 痩せるオイル!?ココナッツオイルと甘いメイプルで簡単トースト♪片面だけに塗っても☆
このレシピの生い立ち
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私は心臓、甲状腺等の機能維持、向上の為に別で使っています(^^)v

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✿ココナッツオイルとメイプルのトースト✿

Dellaたん
Dellaたん @cook_40063554

話題入り大感謝(^^) 痩せるオイル!?ココナッツオイルと甘いメイプルで簡単トースト♪片面だけに塗っても☆
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材料

  • バージンココナッツオイル 大さじ1
  • メープルシロップ(はちみつでも) 大さじ3
  • バケッドor食パン5枚切り(両面に塗る場合) 17cm、1.5枚位
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作り方

  1. 1

    ココナッツオイルとメイプルシロップをボウルに入れ、ラップをかけ(なくてもok)レンジ600W1分程加熱します。

    • ✿ココナッツオイルとメイプルのトースト✿作り方1写真
  2. 2

    1の加熱は室温によるので、ココナッツオイルが溶ければokです。バケッドのカットはお好みで☆

    • ✿ココナッツオイルとメイプルのトースト✿作り方2写真
  3. 3

    バケッドの全面に2を軽く浸しますバケッドは1,2で溶かさず軽く混ぜるだけでもokです。

    • ✿ココナッツオイルとメイプルのトースト✿作り方3写真
  4. 4

    食パンは溶かした方が作りやすいです。両面でも、片面だけでも。カットはお好みで。ミミには塗った方が美味です。

    • ✿ココナッツオイルとメイプルのトースト✿作り方4写真
  5. 5

    バケッドは早く焼けます♪

    • ✿ココナッツオイルとメイプルのトースト✿作り方5写真
  6. 6

    食パンはこんな感じです♪
    ココナッツオイル直塗りなのでクックパー等は敷いた方が安全。
    できあがり♪

    • ✿ココナッツオイルとメイプルのトースト✿作り方6写真
  7. 7

    ココナッツオイルとメープルシロップは1:3位がいただきやすいかと。オイルに慣れている方はシロップを少な目にしても。

  8. 8

    2015.05.22話題入りさせていただきました♪お試しくださり、お忙しいところレポをくださった皆様に感謝<(_ _)>

    • ✿ココナッツオイルとメイプルのトースト✿作り方8写真
  9. 9

    meg115さん、10回お一人話題入り超感謝です♫本当に有難うございます(_ _)

    • ✿ココナッツオイルとメイプルのトースト✿作り方9写真

コツ・ポイント

焼け出すと早いのでトースターから目を離さないようにしてください☆1でレンジ加熱は面倒なようですがバターを塗るより簡単♪

ココナッツオイルはバージンココナッツオイルを使ってください(^_^)

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Dellaたん
Dellaたん @cook_40063554
2015/01/13 15:59に公開
2014.01.20キッチン開設 ❀北海道小樽市出身です。現在大阪在住。自己肯定感が超低く、かなりの潔癖症人間です😥息子たちは皆結婚し、定年後継続雇用会社員の夫と二人で暮らしています。💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠いつも温かいれぽを頂きありがとうございます🙇体調不良のため、申し訳ありませんがつくれぽはしばらくお休みさせていただきます🙏🔵US版クックパッド  しめじとわかめのお味噌汁 Shimeji and Wakame Miso Soup🔵米国kindle・ラーメンレシピ本Amazonの「ラーメンレシピ」本 簡単シンプル油そば🔵7~8年前 レンジでホワイトソースがUS版に掲載されましたが、現在サイト閉鎖💦となっています🔵これまでに10冊以上のレシピ本に拙いレシピを掲載して頂きました💓😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊cookを始めたきっかけは、息子たちがずっと「ママのごはん、美味し~❣」と言っていたのに中学後半からの難しい時期からかガン無視されるように…悲しくてゆううつな日々を送っていましたが、ある時半年くらいで辞めるつもりでレシピをupするようになりました。思いがけず、皆様からの温かいれぽやレシピ本への掲載をして頂き、今日まで続けています😅💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠ハンドルネームは、O.ヘンリーの短編小説『『賢者の贈りもの』の主人公より拝借。貧しくとも若き夫婦がお互いを思いやる大好きな話です。⬅️単なる憧れでつけました💦こんな私ですがどうぞよろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

トースト はちみつ メープルシロップ 食パン

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