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いんげんの炒め煮
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いんげんの炒め煮-レシピのメイン写真

いんげんの炒め煮

るぅぷぅはにー
るぅぷぅはにー @cook_40040332

温かいうちに食べるのもいいですが、暑い時には冷蔵庫で冷やして食べるのもお勧めです♡さっぱりしておいしい♪
このレシピの生い立ち
茹でたインゲンが苦手な私。。この調理法だといくらでも食べれちゃう♪母が作ってくれていた味をより自分好みにしてみました★

温かいうちに食べるのもいいですが、暑い時には冷蔵庫で冷やして食べるのもお勧めです♡さっぱりしておいしい♪
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茹でたインゲンが苦手な私。。この調理法だといくらでも食べれちゃう♪母が作ってくれていた味をより自分好みにしてみました★

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いんげんの炒め煮

るぅぷぅはにー
るぅぷぅはにー @cook_40040332

温かいうちに食べるのもいいですが、暑い時には冷蔵庫で冷やして食べるのもお勧めです♡さっぱりしておいしい♪
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茹でたインゲンが苦手な私。。この調理法だといくらでも食べれちゃう♪母が作ってくれていた味をより自分好みにしてみました★

温かいうちに食べるのもいいですが、暑い時には冷蔵庫で冷やして食べるのもお勧めです♡さっぱりしておいしい♪
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材料

2人分
  • いんげん 20本くらい
  • ごま油 適量
  • お水 200cc
  • お砂糖 大さじ 1
  • お酒 大さじ 1
  • お醤油 大さじ 1.5 ~ 2
  • みりん 大さじ 1
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作り方

  1. 1

    いんげんを洗ってスジ!?を取り2等分にする

  2. 2

    ・フライパンにごま油入れて熱する
    ・いんげん投入! 強火でたまに混ぜながら焼き目!?がつくまで炒める

  3. 3

    ・お水、お砂糖、お酒を入れ落としブタをして3分くらい煮る(私はアルミホイルでしちゃいます)

  4. 4

    お醤油、みりんを加え、また落としブタをして15~20分くらい煮て汁がだいぶ減ったら出来上がり

コツ・ポイント

お水を入れる時にはねるので気を付けてください♪煮る時の火加減は弱火~中火、くつくつというくらいで♪
何故かはわかりませんが、2の工程で焼き色をしっかり目につけたほうがおいしい気がします。調味料の割合はご家庭の好みで変えてみてください。

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るぅぷぅはにー
るぅぷぅはにー @cook_40040332
2009/07/16 03:09に公開
ただいまお休み中。ですが、主婦になれず、おさぼり主婦…とりあえず、作りたいものを作れる範囲で、楽しく美味しくできたらいいなぁ。と。
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このレシピのキーワード

炒め煮 いんげん 酒

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