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鶏もも肉の香味焼き ガーリックパン粉添え
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鶏もも肉の香味焼き ガーリックパン粉添え-レシピのメイン写真

鶏もも肉の香味焼き ガーリックパン粉添え

Yiniカフェ料理教室
Yiniカフェ料理教室 @cook_40063525

もも肉を味付けた後、オリーブオイルで焼いたら、ガーリックパン粉をかけた、すごく簡単だけど、ちょっとお洒落な料理です。
このレシピの生い立ち
米油で焼いた肉はパリッとして、他のオイルより美味しい感じます。しかも、あまりに追わないので、いろんな料理に合います。特に、ニンニクや香辛料を使う料理に使うと、本来の食材の香りを引き出せますので、よりおいしく調理できます。

もも肉を味付けた後、オリーブオイルで焼いたら、ガーリックパン粉をかけた、すごく簡単だけど、ちょっとお洒落な料理です。
このレシピの生い立ち
米油で焼いた肉はパリッとして、他のオイルより美味しい感じます。しかも、あまりに追わないので、いろんな料理に合います。特に、ニンニクや香辛料を使う料理に使うと、本来の食材の香りを引き出せますので、よりおいしく調理できます。

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鶏もも肉の香味焼き ガーリックパン粉添え

Yiniカフェ料理教室
Yiniカフェ料理教室 @cook_40063525

もも肉を味付けた後、オリーブオイルで焼いたら、ガーリックパン粉をかけた、すごく簡単だけど、ちょっとお洒落な料理です。
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米油で焼いた肉はパリッとして、他のオイルより美味しい感じます。しかも、あまりに追わないので、いろんな料理に合います。特に、ニンニクや香辛料を使う料理に使うと、本来の食材の香りを引き出せますので、よりおいしく調理できます。

もも肉を味付けた後、オリーブオイルで焼いたら、ガーリックパン粉をかけた、すごく簡単だけど、ちょっとお洒落な料理です。
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米油で焼いた肉はパリッとして、他のオイルより美味しい感じます。しかも、あまりに追わないので、いろんな料理に合います。特に、ニンニクや香辛料を使う料理に使うと、本来の食材の香りを引き出せますので、よりおいしく調理できます。

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • ジャガイモ 1個
  • ししとう 4個
  • オリーブオイル 大さじ2
  • A
  • バジル 3枚
  • 醤油 大さじ1
  • 砂糖 5g
  • 料理酒 大さじ1
  • B
  • パン粉 1/2カップ
  • ニンニク 2かけ
  • 塩 1g
  • 米油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉が柔らかくなりやすいために、フォークで何回刺し、

    • 鶏もも肉の香味焼き ガーリックパン粉添え作り方1写真
  2. 2

    バジルを刻んで、ほかのAの調味料を肉と合わせる。

    • 鶏もも肉の香味焼き ガーリックパン粉添え作り方2写真
  3. 3

    揉みこんでから、1時間以上味付ける。

    • 鶏もも肉の香味焼き ガーリックパン粉添え作り方3写真
  4. 4

    フライパンに米油を大さじ1を入れ、もも肉の皮部分から焼く。ししとうも一緒に焼いても大丈夫。

    • 鶏もも肉の香味焼き ガーリックパン粉添え作り方4写真
  5. 5

    鶏肉が焼きあがたら、残った油を使ってじゃかいもを焼く。

    • 鶏もも肉の香味焼き ガーリックパン粉添え作り方5写真
  6. 6

    ニンニクを刻む。

    • 鶏もも肉の香味焼き ガーリックパン粉添え作り方6写真
  7. 7

    フライパンに米油小さじ1をひき、パン粉とニンニク一緒にキツネ色になるまで炒める。

    • 鶏もも肉の香味焼き ガーリックパン粉添え作り方7写真
  8. 8

    できたパン粉を焼いた肉と野菜にかけたら完成。

    • 鶏もも肉の香味焼き ガーリックパン粉添え作り方8写真

コツ・ポイント

鶏肉をきちんと味付けると、とても柔らかくジューシーになります。
パン粉を焦げないように炒めます。

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Yiniカフェ料理教室
Yiniカフェ料理教室 @cook_40063525
2013/08/31 05:57に公開
Yiniカフェ料理教室主宰。北京生まれ、食育インストラクターと野菜コーディネーター資格を持ち二児の母です。カロリーをきちんと計算しながら美味しいレシピを考えているので、レシピの量を守って参考すれば助かります。研究しながら時々レシピを直しますので、参考する直前に確認してもらったらうれしいです。ブログもよろしくね。https://cafedeyini.cookpad-blog.jp/
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このレシピのキーワード

じゃがいも ししとうがらし 鶏もも肉 にんにく 酒 米

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