砂肝&さやえんどう!!だけです~^v^

renakyo
renakyo @cook_40092687

母がよく作った簡単料理ですー
材料も2つだけ!!
砂肝が食べれなかった主人にもOKが出た~
このレシピの生い立ち
さやえんどうをたくさんいただいたので、大好きな砂肝と炒めました~

砂肝&さやえんどう!!だけです~^v^

母がよく作った簡単料理ですー
材料も2つだけ!!
砂肝が食べれなかった主人にもOKが出た~
このレシピの生い立ち
さやえんどうをたくさんいただいたので、大好きな砂肝と炒めました~

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材料

2~3人分
  1. さやえんどう 1袋位?(お碗一杯分位)
  2. 砂肝 200g
  3. にんにく 2片
  4. ●ナンプラ(なければ醤油) 大匙1/2+大匙1/2
  5. 半カップ
  6. ●砂糖 小匙1
  7. ●塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    さやえんどうは筋をとっておく。砂肝は厚みのあるところを×に切る。にんにくはスライスに。

  2. 2

    フライパンでにんにくを炒め、香りが出たら砂肝を入れ、焦がさずに火が通るまで炒める。途中でナンプラ大匙1/2を入れる。

  3. 3

    砂糖と水を入れ、中火で煮る。水が半分になったら、さやえんどうを入れ、残りのナンプラをかける。塩コショウで味を調整。

  4. 4

コツ・ポイント

醤油で作る場合は、加減をしてくださいね。
(ナンプラよりちょっと濃い目になるかも)

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renakyo
renakyo @cook_40092687
に公開
毎日料理を作っていますが、分量などはいつも適当ですので、二回目作る時はほとんど最初作ったのと味が変わってきます。でも、冷蔵庫にある材料で料理するのは得意です。そのために、一ヶ月の食費は12000~13000になってます♪現在、第二子の子育てに奮闘中ですーつくれぽを書いて下さった方に、返事が遅くなったりすることもありますので、申し訳ありません^-^
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