CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
バナナとピーナッツバターのスムージー♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
バナナとピーナッツバターのスムージー♪-レシピのメイン写真

バナナとピーナッツバターのスムージー♪

沖ノトリ島
沖ノトリ島 @cook_40088261

バナナとピーナッツバター、ヨーグルトと牛乳でまろやかで香ばしい味わいのスムージーです。
このレシピの生い立ち
夏の朝、冷たくて簡単な飲み物が飲みたいなーとふと思い立ちまして。バナナとピーナッツバターで満足感あります。暑い日は細かくなってる氷のおかげで最後迄冷たく美味しく頂きました。栄養価もあり腹持ちもいいです♪

バナナとピーナッツバター、ヨーグルトと牛乳でまろやかで香ばしい味わいのスムージーです。
このレシピの生い立ち
夏の朝、冷たくて簡単な飲み物が飲みたいなーとふと思い立ちまして。バナナとピーナッツバターで満足感あります。暑い日は細かくなってる氷のおかげで最後迄冷たく美味しく頂きました。栄養価もあり腹持ちもいいです♪

もっと読む

バナナとピーナッツバターのスムージー♪

沖ノトリ島
沖ノトリ島 @cook_40088261

バナナとピーナッツバター、ヨーグルトと牛乳でまろやかで香ばしい味わいのスムージーです。
このレシピの生い立ち
夏の朝、冷たくて簡単な飲み物が飲みたいなーとふと思い立ちまして。バナナとピーナッツバターで満足感あります。暑い日は細かくなってる氷のおかげで最後迄冷たく美味しく頂きました。栄養価もあり腹持ちもいいです♪

バナナとピーナッツバター、ヨーグルトと牛乳でまろやかで香ばしい味わいのスムージーです。
このレシピの生い立ち
夏の朝、冷たくて簡単な飲み物が飲みたいなーとふと思い立ちまして。バナナとピーナッツバターで満足感あります。暑い日は細かくなってる氷のおかげで最後迄冷たく美味しく頂きました。栄養価もあり腹持ちもいいです♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

約2人分
  • バナナ 中~大サイズの1本
  • ピーナッツバター(粒あり粒なしどちらでも) 大さじ1.5~2
  • はちみつ(または砂糖) 大さじ1.5~
  • 牛乳(豆乳でもOK) 100ml
  • ヨーグルト(無糖) 100ml
  • 氷 お好み量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    バナナは一口大に輪切りしてミキサーに入れ、他の材料もミキサーに投入。一番下にバナナ、一番上に氷が乗る様に入れます。

    • バナナとピーナッツバターのスムージー♪作り方1写真
  2. 2

    ミキサーでガーっと攪拌して完了。グラスに注いで出来上がりです。

  3. 3

    載せたレシピは約2人分ですが、牛乳とヨーグルトを各150mlに変更すると約3人分になるかと。

コツ・ポイント

粒ありのピーナッツバターで作ると、細かな粒々が残って香ばしい味わいになります。前もって作ると決めてる時は、切ったバナナを凍らせておくと尚良いです。分量は厳守しなくても充分美味しいので、アバウトにお好み調節して下さいね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

沖ノトリ島
沖ノトリ島 @cook_40088261
2013/08/27 12:43に公開
手間をあまりかけずに簡単に美味しいものを。
もっと読む

このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 バナナ はちみつ 牛乳 ピーナッツバター ヨーグルト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ツナサンド
  2. 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★
  3. ブロッコリーの鉄分サラダ
  4. かわいい!♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬
  5. ナムル
  1. 節約♪ヘルシー♪カリッじゅわっの高野豆腐
  2. 簡単!手作りスープの塩ラーメン♪
  3. ➏フライパンひとつで手羽元のピリッ酢煮➏
  4. 祝150件★ビールに最高♡ゴーヤおつまみ
  5. 簡単ジューシー♪金のとりから 新宮食堂風
  6. Ham and Cheese Breakfast Cups
  7. Easy Beef Burritos
  8. Oh so tasty parmesan cheese toast
  9. AMIEs COCONUT Macaroons
  10. Pam's spicy sauteed shrimp....
  1. 柔らか~いチャーシュー
  2. 手が止まらない!!バターコーン
  3. 簡単おいしいパクパクきゅうり
  4. 義理母直伝☆たれ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18874455
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close