いわしフライ☆★ やっピぃ☆ @cook_40143037 おいしそうなイワシを発見したのでフライに☆このレシピの生い立ち魚フライがたべたくなったので もっと読む おいしそうなイワシを発見したのでフライに☆このレシピの生い立ち魚フライがたべたくなったので もっと読む いわしフライ☆★ やっピぃ☆ @cook_40143037 おいしそうなイワシを発見したのでフライに☆このレシピの生い立ち魚フライがたべたくなったので もっと読む おいしそうなイワシを発見したのでフライに☆このレシピの生い立ち魚フライがたべたくなったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人 イワシ ４匹 鶏肉 １枚 小麦粉/卵/粉チーズ 適量 パン粉 適量 料理酒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イワシを開きます。頭を落とし腹の方から骨に添って包丁を入れ内臓等取り除き綺麗に洗います。その後深く包丁を入れ開きます。 2 開いたら背骨を剥がして料理酒に浸けておきます。鶏肉を１枚用意し皮を剥がします。(皮は今回使わないので冷凍してます) 3 鶏肉を薄く削ぎ切りにして塩コショウを振っておく。小麦粉/卵/水を混ぜて作った液にくぐらせて粉チーズを混ぜたパン粉を 4 まぶして熱した油で揚げればでき上がり。卵を４個ゆで卵にしてマヨネーズを混ぜ粒胡椒で味付けした簡単タルタルとどうぞ コツ・ポイント パン粉に粉チーズを混ぜると深みが出て味がいい感じです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18874974 コピーしました！ やっピぃ☆ @cook_40143037 2017/02/01 10:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード フライ 鶏肉 いわし 卵 酒 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 6/5ﾖｯﾁｬﾝ☆肉巻きお弁当 プチトマト＆豆腐＋きなこの大豆系サラダ 朝食におすすめ♪簡単玉ねぎスープ ♪簡単♪美味！イカとお芋のアンチョビ炒め レトルト●鶏バジルソテー＆チーズカレー 白菜消費❣簡単♥八宝菜風・中華丼にも 冷めてもおいしい！から揚げ（お弁当に） 豚となすのみそチーズ炒め 味見が止まらない!無限白菜★常備野菜にも 牛肉とパプリカのカラフルオイスター炒め Honey bacon Brussel sprouts Snickerdoodles Taco Salad Pan Seared Pork Chops Basil Pesto Chicken With Mozzarella & Parmesan Cheess 塩鮭と野菜◎蒸し焼き お弁当。蒸し料理。お肉と野菜。 マフィンで好みのサンドイッチ ネギだれ豚しゃぶ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18874974
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