超簡単だけど美味＊ゴーヤのお浸し＊ はぷすた @cook_40202532 ゴーヤの苦味がくせになる＊このレシピの生い立ちいつも炒めて使っていたゴーヤの違う食べ方がしたくて*\(^o^)/* もっと読む ゴーヤの苦味がくせになる＊このレシピの生い立ちいつも炒めて使っていたゴーヤの違う食べ方がしたくて*\(^o^)/* もっと読む 超簡単だけど美味＊ゴーヤのお浸し＊ はぷすた @cook_40202532 ゴーヤの苦味がくせになる＊このレシピの生い立ちいつも炒めて使っていたゴーヤの違う食べ方がしたくて*\(^o^)/* もっと読む ゴーヤの苦味がくせになる＊このレシピの生い立ちいつも炒めて使っていたゴーヤの違う食べ方がしたくて*\(^o^)/* もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ 1本 ごま油 大さじ2 かつおぶし 適量 醤油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤのワタを取り除き、薄くスライスする。 2 塩を少々入れた熱湯で1分くらいサッと茹でる。 3 ごま油をパチパチ音がするくらいまであたためる。 4 ゴーヤにごま油をまわしかけ、かつおと醤油をかけて完成＼(^o^)／ 5 -- コツ・ポイント ごま油を熱するといい香りがしますよー＊ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18876435 コピーしました！ はぷすた @cook_40202532 2013/08/29 16:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード おひたし ゴーヤ かつお節 似たレシピ その他のレシピ ゆかりと枝豆のさっぱりおにぎり きゅうりと大葉の浅漬け シャッキリもやしの、みそラーメン 超簡単ブロッコリーのからし醤油和え 野菜たっぷりベトナム生春巻 おつまみ・お弁当に♡ひとくち秋鮭ザンギ にんじん大量消費♡豆腐グラタン♪ レンジ☆ごぼうサラダ（胡麻マヨ味ごぼう） 梨のコンポート お手軽簡単☆鶏もも肉としめじのアヒージョ Quick BLT Club Sandwich Baked French Toast tips for cooking chicken bok choy courtesy of my aunt. Apple Sauce 甘酢しょうが＆みょうがの豚しゃぶ 魚を食べよう！ししゃもの南蛮漬け ノンオイル☆バルサミコ・ドレッシング トマトandチーズなどのオーブン焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18876435
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