胡瓜・万能ねぎ・茗荷・鶏肉の和風サラダ

LemonBread
LemonBread @cook_40079683

食欲が落ちる暑い日でも美味しく食べれます。
冷えたビールのおつまみにはもちろん。
白いご飯のおかずになります。
このレシピの生い立ち
夏に食べてる定番の味。

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材料

  1. 胡瓜 3本
  2. 万能ねぎ(もしくは あさつき 10本
  3. 茗荷 3個
  4. もも鶏肉(もしくはササミ 150g
  5. ごま 小さじ1
  6. 塩昆布 20~25g
  7. 鰹節 1.5g

作り方

  1. 1

    一口大に切った鶏肉を蒸し焼きにし、余計な油をきり、粗熱をとる。

  2. 2

    きゅうり・万能ねぎ・茗荷を5cmほどの食べやすい大きさに切り揃える。

  3. 3

    鶏肉・きゅうり・万能ねぎ・茗荷に、塩こんぶ・ごま油を加えよく混ぜ揉む。

  4. 4

    鰹節を振り、軽く混ぜ合わせて出来上がり

コツ・ポイント

材料の組み合わせと分量のバランスが大事。

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レシピ作者

LemonBread
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