休肝日やダイエットに黒米＆手羽先のお粥♥
千風。 @cook_40069649
黒米と手羽先のお粥にたっぷ～～～りネギをのせて黒酢やポン酢でいただきます。
このレシピの生い立ち
ダイエット期間中や食欲のないときに食べる１品です。玄米、五穀米などでも美味しくできます
休肝日やダイエットに黒米＆手羽先のお粥♥
黒米と手羽先のお粥にたっぷ～～～りネギをのせて黒酢やポン酢でいただきます。
このレシピの生い立ち
ダイエット期間中や食欲のないときに食べる１品です。玄米、五穀米などでも美味しくできます
作り方
- 1
ご飯にお水、手羽先塩、鶏がらスープの素を入れお好みの水分量になるまでぐつぐつと。
※お水は調整して下さい - 2
出来たら、ネギをた～っぷりかけ、黒酢やポン酢でいただきます
コツ・ポイント
茶碗１杯だとけっこう量ができますが、美味しいので意外と食べちゃいます。
吹きこぼれに気を付けてください。
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