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生タコでタコ飯☆ピンクで綺麗♪生姜で美味
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生タコでタコ飯☆ピンクで綺麗♪生姜で美味-レシピのメイン写真

生タコでタコ飯☆ピンクで綺麗♪生姜で美味

アラエッサ
アラエッサ @cook_40094707

生タコでタコ飯。
思った以上に美味♪ピンクで綺麗♡
生姜が強めです。
2015年3月人気検索1位ありがとうございます♪

このレシピの生い立ち
夫がタコを釣ってきたので、一晩冷凍して考えてから、タコ飯作りに取り掛かりました。
以前行った四国への道中、タコ飯が美味しかったんですよね~。
その時の味と具を思い出しつつ、作ってみました。
かなり薄味なので、好みで塩を加えてください。

生タコでタコ飯。
思った以上に美味♪ピンクで綺麗♡
生姜が強めです。
2015年3月人気検索1位ありがとうございます♪

このレシピの生い立ち
夫がタコを釣ってきたので、一晩冷凍して考えてから、タコ飯作りに取り掛かりました。
以前行った四国への道中、タコ飯が美味しかったんですよね~。
その時の味と具を思い出しつつ、作ってみました。
かなり薄味なので、好みで塩を加えてください。

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生タコでタコ飯☆ピンクで綺麗♪生姜で美味

アラエッサ
アラエッサ @cook_40094707

生タコでタコ飯。
思った以上に美味♪ピンクで綺麗♡
生姜が強めです。
2015年3月人気検索1位ありがとうございます♪

このレシピの生い立ち
夫がタコを釣ってきたので、一晩冷凍して考えてから、タコ飯作りに取り掛かりました。
以前行った四国への道中、タコ飯が美味しかったんですよね~。
その時の味と具を思い出しつつ、作ってみました。
かなり薄味なので、好みで塩を加えてください。

生タコでタコ飯。
思った以上に美味♪ピンクで綺麗♡
生姜が強めです。
2015年3月人気検索1位ありがとうございます♪

このレシピの生い立ち
夫がタコを釣ってきたので、一晩冷凍して考えてから、タコ飯作りに取り掛かりました。
以前行った四国への道中、タコ飯が美味しかったんですよね~。
その時の味と具を思い出しつつ、作ってみました。
かなり薄味なので、好みで塩を加えてください。

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材料

2合分
  1. 生たこ 小1匹
  2. 粗塩 適量
  3. しめじ 半株
  4. 人参 1/3本
  5. 生姜 ひとかけ
  6. 酒 大さじ1
  7. 濃口醤油 大さじ1
  8. 昆布入りほんだし(顆粒) 小さじ1
  9. 水 適量
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作り方

  1. 1

    タコの内臓とくちばしを取って水洗いして冷凍した物を、冷蔵庫で反解凍して使用。
    真愛ママさんレシピを参考にしました。

  2. 2

    米をといで、ザルに上げておく。
    タコから水が出るので、米を水に浸けておくと水っぽくなるので。

  3. 3

    生タコをボウルに入れ、粗塩をひとつかみガバッとかけて、よく揉み、よく水洗いする。
    ぬめりが取れるまで2~3回繰り返す。

  4. 4

    足先は3~4cmほど切り落として捨て、残りは1~2cmほどのぶつ切りにして、ボウルに入れる。酒と醤油を加え、なじませる。

  5. 5

    シメジは石づきを取ってほぐし、人参はキンピラにする感じの千切りに、生姜は皮ごと千切りにする。

  6. 6

    米を釜に入れ、ほんだしを上からパラパラ撒いて、タコをつけ汁ごと加える。人参、シメジ、生姜を上にのせる。

  7. 7

    水を2合目盛まで入れ、軽く混ぜる。
    シメジをギュムギュム少し水に浸かるように押し込む。白米か炊き込みご飯設定で炊飯。

  8. 8

    炊き上がったら、よく混ぜて出来上がり♪

コツ・ポイント

下処理は真愛ママさんのレシピ(ID18841024)を参考にさせて頂きました。
ぬめり取りは、くちばしがあった吸盤部分が特にぬめりが取れにくかったので、重点的に。モミモミしてしごく感じにすると良いかと。
タコの色と旨味出しに、皮はそのままで。

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アラエッサ
アラエッサ @cook_40094707
2013/08/05 07:37に公開
簡単でヘルシーなメニューを!がモットーです。妊娠中に始めたので、妊婦さん向きメニューが多いかも。
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