豆乳入り！ヘルシー♪えびまめピザ
ふれりん @cook_40052099
ピザ生地に、豆乳をイン♪トッピングには、えびとサラダ用の豆やスナップえんどうを乗せました！野菜もたっぷりのヘルシーピザ❤
このレシピの生い立ち
子どもの大好きなえびのピザ♪ でも、お豆が苦手(;O;) そこで、身体に良い豆を食べさせたくて、ピザ生地にもトッピングにも、豆（豆乳）を入れてみました！ピザなら、抵抗なく食べてくれる(^^)v お野菜もたっぷり入れて、大成功ヽ(^o^)丿
豆乳入り！ヘルシー♪えびまめピザ
ピザ生地に、豆乳をイン♪トッピングには、えびとサラダ用の豆やスナップえんどうを乗せました！野菜もたっぷりのヘルシーピザ❤
このレシピの生い立ち
子どもの大好きなえびのピザ♪ でも、お豆が苦手(;O;) そこで、身体に良い豆を食べさせたくて、ピザ生地にもトッピングにも、豆（豆乳）を入れてみました！ピザなら、抵抗なく食べてくれる(^^)v お野菜もたっぷり入れて、大成功ヽ(^o^)丿
作り方
- 1
ピザ生地は、ＨＢで作りました！全てパンケースに入れて、ご自分のＨＢに合わせて作って下さいね(^^♪
- 2
１の生地をＨＢから取り出し、打ち粉をした台に置き、２～３個に分けて丸くまとめる。ラップで包み、15分生地を休ませる。
- 3
２の生地を伸ばし、ピザソース、玉ねぎ、エリンギ、チーズ、トマト、パプリカ、スナップえんどう、えびの順に乗せる。
-
- 4
180～200℃に熱したオーブンで約１５分焼く。オーブンから出したらすぐに、サラダ用豆をチーズの間に埋めるように乗せる。
- 5
できあがり♪ピザカッターでカットして、召しあがれ(^_-)-❤
-
コツ・ポイント
サラダ用水煮豆は、乗せてから焼くと、焼け過ぎてしまうので、焼き上がってから乗せてくださいね(^_-)-☆ チーズやピザソースは、お好みで分量を調整してください！
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