たまねぎ、野菜たちを切る。にんじんなどの火が通りにくいものを入れる場合は、切り方で調整をしてください。

切ったたまねぎ、野菜をボウルにあけて水にさらしながらほぐす。（あく取りのため。めんどくさければしなくてもいいです）

たまねぎ、野菜たちを深めの耐熱皿に敷き、豚コマ肉を散らす（塊にならない程度で）塩を全体に適当に振る。

ふんわりラップしてレンジでチン！大体５～１０分くらいが目安です。量によって調整してください。

野菜に火が通ったくらいにできたら、あら熱が取れるまで放置。ラップが張り付いてしぼんでてもそのまま冷ましてください。

あとはそのまま食卓へ。お好みでしょうゆ等をかけてお召し上がりください。