超簡単☆めかぶに、いんげん＆梅干♪

Name: 超簡単☆めかぶに、いんげん＆梅干♪
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 味付めかぶ 1パック（40g）; いんげん 5本（15g）; 梅干 小さめ1個

SP♪ @cook_40055773

♪♪感謝♪♪　～2018/6/14　話題入り！
ありがとうございます♪

簡単すぎて…♪

このレシピの生い立ち
反省堂書店（のぐち）さんの「超簡単☆めかぶともずくのとろとろ和え」（レシピID : 18035075）の海賊版です。いんげんバージョンでレシピUPして下さいとコメント頂き、お言葉に甘えました♪

♪♪感謝♪♪　～2018/6/14　話題入り！
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簡単すぎて…♪

超簡単☆めかぶに、いんげん＆梅干♪

SP♪ @cook_40055773

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材料

1人分

味付めかぶ 1パック（40g）
いんげん 5本（15g）
梅干小さめ1個

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作り方

1

いんげんは、ヘタとすじを取ってさっと塩ゆでした後、冷水に取る。
水気をきって、斜め切りにする。
2

器にめかぶを入れ、いんげんと梅干をのせて、いただきま～す♪
3

2015/9/20
「めかぶ」の人気検索で、トップ10入りしました。
ありがとうございます♪

コツ・ポイント

あれば、もずくとWで投入しても。
めかぶともずくでレシピUPするつもりでしたが、さあ盛付けようとした時、もずくのつもりで買ったパックが、めかぶだと気付いたんです…

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SP♪ @cook_40055773

2015/09/14 01:56に公開

お肉や油物を、ほとんど食べないので、あっさりメニューオンリーです♪味付けは、薄めになっています。（実は、高血圧なのですー）で、1型糖尿病でもあり、インスリン自己注射のために、カーボカウント（糖質管理）実践中です！http://samiesamie.blog.fc2.com/

このレシピのキーワード

いんげん梅ぼしめかぶ

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