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★簡単!*もやしとピーマンの卵炒め*♪
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★簡単!*もやしとピーマンの卵炒め*♪-レシピのメイン写真

★簡単!*もやしとピーマンの卵炒め*♪

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

もやしとピーマンを炒めて
味付けしてから溶き卵を加え
ごま油で仕上る簡単な1品です。

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簡単で美味しいですよ。

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★簡単!*もやしとピーマンの卵炒め*♪

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

もやしとピーマンを炒めて
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材料

2人分
  • もやし 1袋
  • ピーマン 1個
  • 卵 2個
  • 調味料
  • 麺つゆ(2倍濃縮) 小さじ1
  • パルスイート 小さじ1/2
  • サラダ油(炒め用) 小さじ1
  • ごま油(仕上げ用) 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    もやしと細切りしたピーマンを油で炒めます。

  2. 2

    麺つゆとパルスイートで味付けします。

  3. 3

    2に溶き卵を加えて
    卵に火が通り過ぎないように弱火にして
    仕上げにごま油を加えて火を止めます。

  4. 4

    お皿に盛って出来上がりです。

コツ・ポイント

卵に火が通り過ぎないようにします。
仕上げにはごま油を加えます。

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たかしママ
たかしママ @cook_40056259
2015/09/14 01:55に公開
こんにちは(*^_^*)どなたでも簡単に作れるお料理です。レンジや圧力鍋を使った手抜きの(^_^;)お料理などを多く投稿させて頂いてます。最近は・・・低糖質のレシピをメインに投稿してます。ちょっと体調を悪くしてる『たかしママ』ですが息子に残してあげたい母の味です。 
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このレシピのキーワード

炒めもの もやし ピーマン 卵

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