生マロニーと白菜のコンソメ煮

生マロニーちゃん公式
生マロニーちゃん公式 @cook_40142533

ツナのうまみが効いた味わい深い一品。
マロニーで満足感アップ♪
このレシピの生い立ち
白菜とツナ缶そしてマロニーがあれば手軽に簡単に作れる、コンソメ風味の一品です♪弱火でゆっくりと加熱した白菜はとろけるようにやわらか、つるっとしたマロニーにからんで一層おいしく食べられます!

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材料

1人分
  1. マロニーちゃん[マロニーちゃん(乾)] 100g[30g]
  2. 白菜 2枚
  3. ツナ(缶) 1缶
  4. コンソメ(顆粒) 2g
  5. 適量
  6. こしょう(黒) 適量

作り方

  1. 1

    今回は「生マロニーちゃん」を使います。

  2. 2

    生マロニーは水洗いして水気を切る。[マロニー(乾)は2分ゆでて水洗いし、水気を切る。]

  3. 3

    鍋にざく切りにした白菜・コンソメ・ツナ缶の汁気を切らずに入れ、弱火でゆっくり加熱する。

  4. 4

    白菜が柔らかくなったら塩で味を調え、2を入れる。

  5. 5

    4を器に盛り、こしょうを振って召し上がれ。

コツ・ポイント

※乾燥のマロニーでもおいしく作ることができます。
コンソメは塩分を含むため、塩の入れ過ぎに注意し味を見ながら加えてください。仕上げに黒こしょうを振ると、ピリッと味が引き締まりますので、お好みの量をかけて召し上がってください♪

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生マロニーちゃん公式
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