ゴーヤと焼き揚げ入り甘酢タレ和え

たろう713
たろう713 @cook_40101315

ゴーヤチャンプルやサラダも美味しいですが、甘酢であっさりといかかでしょうか?

このレシピの生い立ち
毎年、庭で育てられてる方からゴーヤを頂いてます。
今日は、最後のゴーヤで
おいしいレシピも教えていただきました。テレビ番組を参考にしたとの事でした

ゴーヤと焼き揚げ入り甘酢タレ和え

ゴーヤチャンプルやサラダも美味しいですが、甘酢であっさりといかかでしょうか?

このレシピの生い立ち
毎年、庭で育てられてる方からゴーヤを頂いてます。
今日は、最後のゴーヤで
おいしいレシピも教えていただきました。テレビ番組を参考にしたとの事でした

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. 油揚げ 半枚
  3. 甘酢タレ 大3~4
  4. 煎りゴマ 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤを薄くスライスしたら、塩少々振って暫く置いたら熱湯で2,3分茹でたのち、水に取り絞っておく。

  2. 2

    油揚げを、香ばしく焼いて短冊切りにしておく。

  3. 3

    甘酢タレと和える。
    甘酢タレは、この人のレシピでお世話になりました。レシピID : 18177983

  4. 4

    最後に、煎りゴマを振りましたが、花かつおでも良いかなと思います。

コツ・ポイント

あっさりと美味しいし、簡単でした。ゴーヤは好きな柔らかさで、湯から引き上げて下さい。
甘酢タレは、本当に簡単で、冷蔵庫に残りは保管中
この方の甘酢タレで。
レシピID : 18177983
油揚げは、トースターで香ばしく焼いて下さいね。

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たろう713
たろう713 @cook_40101315
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添加物にアレルギー反応が出るようになり、      タレなどを細々と作るようになりました。田舎なもんで普通の田舎料理しか作ってませんが、宜しければ、又、覗きにいらして下さいね。
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