＊ほたるいかとパプリカのマリネ＊

Name: ＊ほたるいかとパプリカのマリネ＊
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほたるいか 1パック; パプリカ(赤、黄) 各1個; オリーブオイル 小さじ1; すし酢 小さじ1

ほたるいかをいつもと違う食べ方で。すし酢を使った簡単マリネです。
このレシピの生い立ち
酢みそで食べるのもいいですが、たまには違う食べ方で。彩も栄養もアップ(^^)

材料

2人分

パプリカはほたるいかと同じぐらいの幅に切ると盛り付けた時にきれいです。

＊ルディ飯＊ @cook_40077253

2017/02/08 08:07に公開

格闘家の夫と食べ盛りの息子が美味しく健康に食べられるレシピを紹介します(^^)＊アスリートフードマイスター１級＊食生活アドバイザー▼YouTube https://www.youtube.com/channel/UCKtOQCMPR0asGXfRtLVph1g

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