CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
揚げ焼きヘルシーなかぼちゃコロッケ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
揚げ焼きヘルシーなかぼちゃコロッケ☆-レシピのメイン写真

揚げ焼きヘルシーなかぼちゃコロッケ☆

CoLoRsあいきゃ
CoLoRsあいきゃ @cook_40103657

ほくほくのカボチャとシャキシャキの玉ねぎが美味いです♪
このレシピの生い立ち
パサパサなかぼちゃコロッケを改良したくて。。

ほくほくのカボチャとシャキシャキの玉ねぎが美味いです♪
このレシピの生い立ち
パサパサなかぼちゃコロッケを改良したくて。。

もっと読む

揚げ焼きヘルシーなかぼちゃコロッケ☆

CoLoRsあいきゃ
CoLoRsあいきゃ @cook_40103657

ほくほくのカボチャとシャキシャキの玉ねぎが美味いです♪
このレシピの生い立ち
パサパサなかぼちゃコロッケを改良したくて。。

ほくほくのカボチャとシャキシャキの玉ねぎが美味いです♪
このレシピの生い立ち
パサパサなかぼちゃコロッケを改良したくて。。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • かぼちゃ 1/4
  • 玉ねぎ 1/4
  • ひき肉 50g
  • 塩コショウ 少々
  • 片栗粉 適量
  • パン粉 適量
  • 油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    かぼちゃを一口台に切り(皮はお好みで切り落としてください。)レンジ500wで5分チンしてマッシャーでつぶす。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りに、ひき肉と一緒に炒めて塩コショウして味を整える。

  3. 3

    1に炒めたひき肉、玉ねぎを入れ混ぜて、形を整える。

  4. 4

    形を整えたかぼちゃに片栗粉をまぶす。

  5. 5

    フライパンにパン粉を入れ色が変わったら、4の片栗粉をつけたものをフライパンへ入れて衣をまぶす。

  6. 6

    多めの油で揚げ焼きして出来上がり‼

コツ・ポイント

コツがないのがコツ!簡単で美味しい!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

CoLoRsあいきゃ
CoLoRsあいきゃ @cook_40103657
2017/02/11 15:22に公開

このレシピのキーワード

コロッケ ひき肉 片栗粉 かぼちゃ 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レンジで★豚肉とピーマンの生姜醤油和え
  2. 基本のベーグル
  3. かぼちゃサラダ ローズマリー
  4. 生ゆで刻みワカメ
  5. 超簡単!新タマネギのイタリアンサラダ
  1. 簡単♡ししとうとウインナー炒めたやつ♡
  2. 。✱冷凍いちごで絶品イチゴジャム✱。
  3. *1歳のバースデーケーキ*
  4. 混ぜるだけ♫オレオで濃厚簡単チョコサラミ
  5. バレンタインに簡単大量トリュフチョコ!
  6. One pan breakfast hash
  7. One pan Baked Chicken and veggies
  8. Vegan Meatballs Spaghetti
  9. Malaysian Cake - Kek Sarang Semut
  10. Brad's black eyed peas
  1. チョコレートカップケーキ
  2. 【お弁当OK】ブロッコリーのナムル
  3. 簡単♩ココナッツオイルでハニチー揚げパン
  4. 本格オムレツに! トマトジュースのソース
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18893513
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close