つくれぽ46♫ツナとブロッコリーのサラダ

リくしゃんまま
リくしゃんまま @cook_40159543

とっても簡単なのにおいしい♫どことなく給食の味がします!
このレシピの生い立ち
栄養満点サラダを作りたくて

つくれぽ46♫ツナとブロッコリーのサラダ

とっても簡単なのにおいしい♫どことなく給食の味がします!
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栄養満点サラダを作りたくて

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材料

  1. ブロッコリー 1/2株
  2. ツナ 1缶
  3. トマト お好みで
  4. 醤油 大さじ1と1/2
  5. ごま 小さじ1
  6. 砂糖 小さじ1と1/2
  7. 大さじ2
  8. 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを沸騰した湯に塩を少々入れ3分茹でる。

  2. 2

    ツナは水気を絞ってトマトは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    それらと調味料を混ぜ合わせれば完成♫

  4. 4

    2017.2.2
    みんなのお弁当に掲載されました♫

  5. 5

    2017.3.15

    つくれぽ10
    話題のレシピになりました♫

  6. 6

    2017.3.18
    人気検索でトップ10入りしました!

コツ・ポイント

ツナの水気を絞ることくらいかな

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