南瓜とズッキーニのイタリアン焼浸し

Nuravy
Nuravy @cook_40146505

バルサミコとレモンの酸味が南瓜の甘みを引き立てます♪大きめ具材でボリュームもたっぷり! 常温でも冷やしても美味〜♡
このレシピの生い立ち
頂いた南瓜を煮たら水っぽくてイマイチだったので、焼くレシピを考えました。穏やかな酸味が食欲をそそります♪

南瓜とズッキーニのイタリアン焼浸し

バルサミコとレモンの酸味が南瓜の甘みを引き立てます♪大きめ具材でボリュームもたっぷり! 常温でも冷やしても美味〜♡
このレシピの生い立ち
頂いた南瓜を煮たら水っぽくてイマイチだったので、焼くレシピを考えました。穏やかな酸味が食欲をそそります♪

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材料

4人分
  1. かぼちゃ 1/6個
  2. ズッキーニ 小1本
  3. トマトまたはミニトマト 180g程
  4. ベーコン(ブロック) 100g
  5. にんにく(みじん切り) 1かけ
  6. オリーブオイル 適量
  7. ●はちみつ 大さじ1弱
  8. レモン 大さじ半〜1
  9. ●しょうゆ 大さじ1
  10. ●バルサミコ酢 大さじ2
  11. ●EXVオリーブオイル 大さじ2
  12. 生バジル(粗刻み) 大さじ2

作り方

  1. 1

    南瓜は長さ三等分で7mm厚にスライス。ズッキーニは縦半分で乱切り。トマトは大きめにざく切り。

  2. 2

    ベーコンは1cm厚で1×2cmに切る。大きめのボウルに●を入れよく混ぜる。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し南瓜を両面焼き軽く塩コショウ(分量外)する。焼き色がついたらボウルに移す。

  4. 4

    同じ要領でズッキーニも焼いてボウルに移す。フライパンを拭きオリーブオイルを熱し、にんにくとベーコンを炒めてボウルに移す。

  5. 5

    ボウルにトマトとバジルを加えて全体を和え、ラップをして30分程味をなじませる。冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ♡

コツ・ポイント

今回トマトは大きめのアイコを半分に切って使用。
南瓜は大きさにより食べやすく切って下さい。
ズッキーニは歯ごたえが残る程度に焼くのがオススメです。

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