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朝食☆豆乳×ヨーグルト×フルーツビネガー
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朝食☆豆乳×ヨーグルト×フルーツビネガー-レシピのメイン写真

朝食☆豆乳×ヨーグルト×フルーツビネガー

さなぽんたん。
さなぽんたん。 @cook_40102826

時間のない朝や食欲のない時にどうぞ(^.^)
フルーツビネガーとヨーグルトの酸味で、さくっといただけます♡
このレシピの生い立ち
毎朝スムージーを作ってたのですが、手間がかかるので、簡単にただ混ぜるだけの手抜きドリンクにしました(^^)
栄養もたっぷり、今話題の腸の調子も整えて一石二鳥♪

時間のない朝や食欲のない時にどうぞ(^.^)
フルーツビネガーとヨーグルトの酸味で、さくっといただけます♡
このレシピの生い立ち
毎朝スムージーを作ってたのですが、手間がかかるので、簡単にただ混ぜるだけの手抜きドリンクにしました(^^)
栄養もたっぷり、今話題の腸の調子も整えて一石二鳥♪

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朝食☆豆乳×ヨーグルト×フルーツビネガー

さなぽんたん。
さなぽんたん。 @cook_40102826

時間のない朝や食欲のない時にどうぞ(^.^)
フルーツビネガーとヨーグルトの酸味で、さくっといただけます♡
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毎朝スムージーを作ってたのですが、手間がかかるので、簡単にただ混ぜるだけの手抜きドリンクにしました(^^)
栄養もたっぷり、今話題の腸の調子も整えて一石二鳥♪

時間のない朝や食欲のない時にどうぞ(^.^)
フルーツビネガーとヨーグルトの酸味で、さくっといただけます♡
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栄養もたっぷり、今話題の腸の調子も整えて一石二鳥♪

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材料

1人分
  • フルーツビネガー(お好きな) 大さじ2
  • 無糖ヨーグルト 大さじ4
  • 豆乳 100cc
  • バナナ 1本
  • フルグラ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    大きめのコップにバナナとフルグラ以外を入れて混ぜる。
    上にバナナとフルグラを入れて、出来上がり(^.^)

コツ・ポイント

混ぜるだけ^ ^

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さなぽんたん。
さなぽんたん。 @cook_40102826
2015/08/31 00:01に公開

このレシピのキーワード

豆乳 バナナ フルーツ

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