れんこんソテー

シップル
シップル @cook_40108342

シンプルで簡単なおつまみに( ^ω^ )

このレシピの生い立ち
どこかで見たあやふやなレシピを自分なりに♪

れんこんソテー

シンプルで簡単なおつまみに( ^ω^ )

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材料

  1. れんこん 約6cm
  2. ごま 大さじ1〜2
  3. 少々
  4. 粗挽き黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    れんこんの皮をピーラーで剥く。れんこんは形がいびつで剥きにくいので、だいたいでおっけー!

  2. 2

    約1㎝幅に切り、それをよく洗い、キッチンペーパーなどでよく水分を取る。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、れんこんを焼く。
    表、裏こんがり色になるまで中火〜弱火位でじっくりと。

  4. 4

    塩を振り、軽く馴染ませ、
    お皿に盛り付け、粗挽き黒こしょうを振れば出来上がり☆

コツ・ポイント

・れんこんの水分はしっかりと切ってください。油ハネの原因になります!
・じっくりと焼き色を付けると食感も見た目も良いです!

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