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野菜たっぷりキーマカレー
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野菜たっぷりキーマカレー-レシピのメイン写真

野菜たっぷりキーマカレー

Haruking♪
Haruking♪ @cook_40199511

野菜を切って煮るだけ!冷凍して3週間置いとけます✨食パンにぬってスライスチーズをのせ、焼いたら朝ご飯にも♡
このレシピの生い立ち
大量に作って置いときたかったのでキーマカレーを作ってみました。

野菜を切って煮るだけ!冷凍して3週間置いとけます✨食パンにぬってスライスチーズをのせ、焼いたら朝ご飯にも♡
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材料

4人分
  • ひき肉 200g
  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • セロリ 茎の部分1本
  • トマト 大1個
  • トマト缶(カットタイプ) 1缶
  • ガーリックパウダー 小さじ1/2
  • ひよこ豆 60g
  • 白ワイン(水でもOK) 大さじ3
  • カレールー 1/2パック
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作り方

  1. 1

    野菜を全てみじん切りにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油を熱しひき肉とガーリックを炒める。

  3. 3

    2に残りの野菜を加えて炒め、トマト缶と白ワインを加え、落し蓋をして20分煮る。

  4. 4

    ひよこ豆を加えてさらに煮て、煮汁が具材より少なくなったら火を止め、カレールーを入れる。

  5. 5

    再び火にかけて混ぜ、ルーを溶かす。

コツ・ポイント

ひよこ豆だけじゃなくてミックスビーンズでもいいです。

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Haruking♪
Haruking♪ @cook_40199511
2017/02/05 07:56に公開
大学生です♪
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カレー キーマ ひき肉 セロリ トマト にんじん トマト缶 ひよこ豆 玉ねぎ

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