*簡単♪カラスカレイのムニエル*

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**mama** @cook_40087176

安い冷凍カレイでメインのおかず♪
このレシピの生い立ち
母が昔作ってくれた簡単おかず☆ごはんがすすみます。

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材料

3人分
  1. カラスカレイ(冷凍)3切れ
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. 醤油 大さじ3
  4. 砂糖 小さじ2
  5. 塩・こしょう 適量

作り方

  1. 1

    半解凍状態のカレイに軽く塩・こしょうし、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンに油を引き、最初に強火で焼き色をつけ、裏返しにし、蓋をして弱火で火を通す。

  3. 3

    火が通ったら、砂糖・しょうゆをフライパンに回し入れて出来上がり♪

コツ・ポイント

冷凍状態でも作れます♪我が家は濃い味が好きなので、薄味が好きなら醤油と砂糖で調節してください。 こしょうはホワイトペッパーがおすすめ。

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**mama**
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5人姉弟のお母さんやってます(;´Д`)毎日忙しくてあっという間。簡単でおいしい料理が大好き(*´▽`*)
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