チキンのトマト煮込み♪

hirobyon
hirobyon @cook_40066269

チキンがホントにしっとりジューシー♪野菜もたっぷりで大満足です。おもてなしにもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
あのトマト煮込みまた食べたいとよく言われる美味しい煮込みです。

チキンのトマト煮込み♪

チキンがホントにしっとりジューシー♪野菜もたっぷりで大満足です。おもてなしにもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
あのトマト煮込みまた食べたいとよく言われる美味しい煮込みです。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 玉葱 1個
  3. セロリ 1本
  4. ピーマン 2~3個
  5. パプリカ 1個
  6. シメジエリンギ椎茸など どれでも1パック
  7. 煮込み用トマトソース缶 1缶
  8. にんにく(チューブでも) 1片(すりおろす)
  9. オリーブオイル・塩・胡椒 少々
  10. ウスターソース 大匙1~2
  11. チリパウダー・ブラックペッパー 適量
  12. 200cc
  13. キンコンソメ(顆粒) 小匙1杯

作り方

  1. 1

    もも肉は、はみ出た皮や脂を切り取り、大きめに切り分けて、すりおろしにんにく・オリーブオイル・塩・胡椒を揉み込んでおく。

  2. 2

    玉葱はくし形、セロリは1センチの斜め切り、他の野菜もすべて大きめに切っておく。

  3. 3

    鍋にオリーブオイル少々を熱しセロリ・玉葱を炒め、しんなりしたら人参を加えさらに茸を加えて丁寧にじっくり炒める。

  4. 4

    全体に油が馴染んだら、水カップ1とチキンコンソメ小匙1を加えて灰汁を取りながら弱めの中火で煮込む。

  5. 5

    手順3の隣でフライパンを熱し1の鶏肉を皮の方から入れて両面に焦げ目をつけ、4の鍋に加える。

  6. 6

    5のフライパンの油を拭き取り、ピーマンとパブリカをさっと炒めて取り出しておく。

  7. 7

    4の鍋の野菜と肉に火が通ったら(灰汁は丁寧に取ってください)、トマト缶を加えて味が馴染むまで煮込む。

  8. 8

    味が馴染んだら、6のピーマンとパブリカを加え、仕上げにウスターソースを入れて完成です。

  9. 9

    味を見て、好みで塩・チリパウダー・ブラックペッパー等を足して下さい。

  10. 10

    今回使ったトマト缶はこちらです。お好みのトマト缶で♪

  11. 11

    余ったら、翌日パスタを入れてもとっても美味し~ですっ♪

コツ・ポイント

1のひと手間でチキンがとってもジューシーになります。省かないで揉み込んでくださいね♪
セロリが苦手な方は、斜め薄切りで少し量を減らしても。
でもセロリは必須です。ないと味がぼやけるので使って下さいね♪

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hirobyon
hirobyon @cook_40066269
に公開
おうち仕事が大好きなおばちゃんです(*^_^*)心にも身体にもおいしいご飯を作りたい~!!と素敵なレシピを求めてさまよう私…大切な人達と美味しい時間を過ごすためにこれからも頑張るぞぉ~!皆さんのレシピを作らせてもらいながら、感心したり感動したり、目からうろこだったり。皆さんよりずっとおばちゃんの私ですが、よろしくお願いします。…10年12月31日の日記に追記しました。
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