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茗荷・生姜きんぴらに糸こん干椎茸+
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茗荷・生姜きんぴらに糸こん干椎茸+-レシピのメイン写真

茗荷・生姜きんぴらに糸こん干椎茸+

kana叶
kana叶 @cook_40054260

茗荷・生姜・干し椎茸の香りが、大好きな方むけのきんぴらです。糸こん入りなので、ダイエットにもおススメです。
このレシピの生い立ち
茗荷が、又収穫できて、冷蔵庫に、生姜と糸こんにゃくがあったので、牛蒡のきんぴらの代わりに作ってみたら以外にもおいしく頂けました。

茗荷・生姜・干し椎茸の香りが、大好きな方むけのきんぴらです。糸こん入りなので、ダイエットにもおススメです。
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kana叶
kana叶 @cook_40054260

茗荷・生姜・干し椎茸の香りが、大好きな方むけのきんぴらです。糸こん入りなので、ダイエットにもおススメです。
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茗荷が、又収穫できて、冷蔵庫に、生姜と糸こんにゃくがあったので、牛蒡のきんぴらの代わりに作ってみたら以外にもおいしく頂けました。

茗荷・生姜・干し椎茸の香りが、大好きな方むけのきんぴらです。糸こん入りなので、ダイエットにもおススメです。
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材料

4人分
  • 干し椎茸 2枚
  • 水(椎茸の戻し用) 40cc
  • 茗荷(6個くらい) 70g
  • 糸こんにゃく 200g
  • 生姜(1/3かけくらい) 10g
  • 塩 ひとつまみ
  • 酒・みりん 大1
  • 薄口醤油 大1と1/2
  • すりごま(白or黒) 小1
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作り方

  1. 1

    干し椎茸を水で戻し、最低30分は、水につけてから、細切りにする。戻し汁は、とっておく。

  2. 2

    生姜は、千切りにし5分ほど水(分量外)にさらし、最後に炒めるので、別の容器に入れておく。

  3. 3

    茗荷は、たてに千切りにし、分量外の水に、5分ほどさらす。

  4. 4

    糸こんにゃくは、5cmの長さに切る。
    (20cmの長さに切ると「糸こん焼きそば」としてもおいしいです。)

  5. 5

    フライパンに油を入れて中火にし、温まったら1,3,4の順に入れ、塩も入れ2分ほど炒める。

  6. 6

    酒・みりん・醤油・干し椎茸の戻し汁・4の生姜を入れる。煮汁が、少し残るくらいまで、混ぜながら煮る。

  7. 7

    熱源を止めて、しばらく置き(6~7分程度)器に盛り付けて、すり胡麻をふりかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

★野菜だけじゃな~と物足りない方は、かにかま・竹輪など入れてもおいしそうです。
★茗荷、生姜の分量はお好みで加減して下さい 
★水にさらしたあとは、しっかり水を切ってください。
★ピリ辛好みの方には、唐辛子をふりかけてもおいしいです。

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kana叶
kana叶 @cook_40054260
2013/09/09 20:27に公開
皆様のレシピに助けて頂いてますありがとうございますヽ(^o^)丿電子レンジ使用レシピは、蒸すor煮て、れぽさせて頂いてます。(電磁波が気になる私ですが、IHは使っているんです。矛盾してます~汗)cp文学飯同好会会員No9皆様のキッチンを、のぞかせていただき元気のエネルギーをいただいてます。家族や友人、周りの皆様のおかげで生きることの大切さを感じながら気楽にくらしてます(*^^)v
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このレシピのキーワード

きんぴら しいたけ みょうが 酒 ほししいたけ 糸こんにゃく しょうが

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