コリンキーの揚げない天ぷら

のあらギズモ @cook_40059483
ヘルシー天ぷら
このレシピの生い立ち
道の駅で買ったコリンキー。サラダかぼちゃなので生で食べれますが、人参と一緒に天ぷらにしてみました。
コリンキーの揚げない天ぷら
ヘルシー天ぷら
このレシピの生い立ち
道の駅で買ったコリンキー。サラダかぼちゃなので生で食べれますが、人参と一緒に天ぷらにしてみました。
作り方
- 1
半分に切ったコリンキーの種わたをとって皮ごと薄めにスライスする。
- 2
ビニール袋に小麦粉を入れて、スライスしたコリンキーを入れて振ってまぶす。
- 3
ボールに卵を割りほぐして、2をくぐらせる。
- 4
袋に入れて砕いておいた天かすをバットやお皿に敷いて、3をまぶす。
- 5
天板にクッキングシートを敷いて、4を並べる。
- 6
オーブン180℃で20分加熱する。
コツ・ポイント
薄くスライスするといいです。
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