豚の生姜焼き
夏バテ防止にたくさん食べられるように
このレシピの生い立ち
いつも適当に作っていた豚の生姜焼きですが、この作り方のほうが好評です。
作り方
- 1
豚肉に塩コショウをして下味をつけておく。
- 2
玉ねぎ、生姜をすりおろして、ボウルに入れる。そのボウルに砂糖、はちみつ、醤油、お酒、水を入れて生姜焼きのたれは完成。
- 3
豚肉に片栗粉をまぶす。
- 4
熱したフライパンにサラダ油をひいて、豚肉を焼く。表面の色が変わったら、一度取り出す。
- 5
同じフライパンに生姜焼きのたれを入れ、ひと煮立ちさせる(玉ねぎの辛みがなくなるように)。
- 6
再度豚肉をフライパンに入れて、たれが絡んで、豚肉に完全に火が通ったら出来上がりです。
コツ・ポイント
豚肉に火が通りすぎると硬くなってしまいます。とろりとたれが絡んだやわらかい豚肉の生姜焼きです。漬けこむ必要もないので下準備が終わったら、あっという間にできます。たれといっしょに野菜もたくさん食べられます。
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