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白菜と鶏胸肉のあんかけ
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白菜と鶏胸肉のあんかけ-レシピのメイン写真

白菜と鶏胸肉のあんかけ

ponchan67
ponchan67 @cook_40197757

とろみを付けると白菜の甘みが増して美味しいです!
このレシピの生い立ち
白菜を、お鍋料理ではなく、何か簡単なおかずが出来ないかなと思い考えました。

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ponchan67
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とろみを付けると白菜の甘みが増して美味しいです!
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白菜を、お鍋料理ではなく、何か簡単なおかずが出来ないかなと思い考えました。

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材料

2〜3人分
  • 鶏むね肉 200〜300g
  • 白菜 1/4本
  • とり鶏がらスープの素 大2
  • 醤油 適量
  • 塩・こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    白菜・鶏むね肉を一口サイズに切る。

  2. 2

    フライパンに油を入れ、鶏むね肉を炒め、両面に焦げ目がついたら2〜3分蒸し焼きにする。

  3. 3

    白菜を・鶏がらスープの素・塩胡椒を入れ炒める。

  4. 4

    全体的に火が通ったら、隠し味として醤油をフライパンのふちに1周回して入れ、水溶き片栗粉を混ぜ合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

鶏むね肉を切る前に、フォークで穴をたくさん開けてから一口サイズに切ると、味が染み込みやすいです!

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ponchan67
ponchan67 @cook_40197757
2018/09/21 11:34に公開
気まぐれに簡単すぎるアイデア料理レシピを投稿してます。
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このレシピのキーワード

あんかけ 白菜 鶏肉 鶏胸肉

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