人参は皮をむいてヒラヒラに削ります。その後塩少々で塩もみし、ツナを加えます。

マヨネーズとかさ増しのヨーグルトを加えます。割合は1:3くらいで（マヨネーズ大さじ1としたらヨーグルトが大さじ3くらい）

醤油を数滴垂らして混ぜます。
味をみて薄いようであれば醤油を足します。