CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鶏とキノコのポン酢さっぱりレンジ蒸し
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鶏とキノコのポン酢さっぱりレンジ蒸し-レシピのメイン写真

鶏とキノコのポン酢さっぱりレンジ蒸し

iam樹
iam樹 @cook_40038457

火を使わずにヘルシーな一品を♪ 蒸し鶏の蒸し汁でキノコを蒸すので、しっかりとしたコクを味わえます☆
このレシピの生い立ち
どこかのスーパーで、キノコを炒めてポン酢をかけるレシピを見かけたことがあったので、よりカロリーダウンを狙ってレンジ蒸しで作りました。

火を使わずにヘルシーな一品を♪ 蒸し鶏の蒸し汁でキノコを蒸すので、しっかりとしたコクを味わえます☆
このレシピの生い立ち
どこかのスーパーで、キノコを炒めてポン酢をかけるレシピを見かけたことがあったので、よりカロリーダウンを狙ってレンジ蒸しで作りました。

もっと読む

鶏とキノコのポン酢さっぱりレンジ蒸し

iam樹
iam樹 @cook_40038457

火を使わずにヘルシーな一品を♪ 蒸し鶏の蒸し汁でキノコを蒸すので、しっかりとしたコクを味わえます☆
このレシピの生い立ち
どこかのスーパーで、キノコを炒めてポン酢をかけるレシピを見かけたことがあったので、よりカロリーダウンを狙ってレンジ蒸しで作りました。

火を使わずにヘルシーな一品を♪ 蒸し鶏の蒸し汁でキノコを蒸すので、しっかりとしたコクを味わえます☆
このレシピの生い立ち
どこかのスーパーで、キノコを炒めてポン酢をかけるレシピを見かけたことがあったので、よりカロリーダウンを狙ってレンジ蒸しで作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 鶏胸肉(ささみでも) 100g
  • ○酒 大さじ2
  • ○塩 小さじ1/5
  • エノキ 小1袋(100g)
  • シメジ 1/2パック
  • エリンギ 1/2パック
  • ポン酢 お好み量
  • 青じそ(青ネギ、白髪ネギ、三つ葉などでも) お好み量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏肉はそぎ切りにして耐熱容器に入れ、○をかけてふんわりラップをし、500wで3分レンジ加熱。そのまま蒸し汁の中で冷ます。

  2. 2

    エノキとシメジは石突きを取って小房に分ける。エリンギは石突きを取ってシメジと同じくらいの大きさに切りそろえる。

  3. 3

    ①が冷めたら鶏肉を取り出して、手で適当に裂いてボウルなどに移す。蒸し汁は捨てないで!

  4. 4

    ①の蒸し汁が入った耐熱容器に②のキノコを全部入れ、ふんわりラップをして500wで5分レンジ加熱する。(様子を見て調整)

  5. 5

    ③と④を混ぜ合わせ、ポン酢をかけて青じそをあしらったら出来上がり♪

  6. 6

    時間があれば冷蔵庫で冷やすと、暑い季節にはなおgoodデス☆

コツ・ポイント

⑤で混ぜ合わせるときには④でできた蒸し汁も全部入れちゃってくださいね。このお汁においしさが凝縮されてます☆
材料表に別途「塩小さじ2」と記載されていましたが不必要でしたので削除しました。印刷して下さった方すみません。(09.9.12)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

iam樹
iam樹 @cook_40038457
2009/07/24 06:14に公開
2023.9ブログお引越ししました。 https://iamitsuki.livedoor.blog/できるだけ野菜をたくさん食べられるような食卓を目指しています。 …でも飲んべえ夫婦ゆえ、お酒の肴系のお料理が多いかも!?(^^;) コメント欄は只今多忙につき閉じさせていただいています。 また、つくれぽを下さった皆様、お礼に伺えず申し訳ありません…本当にありがとうございます☆
もっと読む

このレシピのキーワード

大葉 えのき みつば シメジ エリンギ ささみ 酒 青ネギ 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 市販のピザソースでピザトースト
  2. 鱈のあご出汁あんかけ
  3. 【楽めし】大根とハムのサラダ(中華風)
  4. 簡単!豚こまとさつまいもと蓮根の甘酢炒め
  5. 【ひとくちケーキ風】さつま芋サラダ
  1. 小松菜とゆで卵の和え物
  2. ✿牛肉といんげんの甘辛煮✿
  3. 鶏ひき肉と豆腐のナゲット♪
  4. ゴマだれ
  5. うずまき抹茶あずきパン
  1. ロールケーキ
  2. 天カス入り♪卵ごはん
  3. 豆乳でヘルシー麻婆豆腐
  4. パワフル沖縄ごはん
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18910395
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close