○みょうがと豆腐のさっぱり丼○

macha0110
macha0110 @cook_40205192

夏には夏野菜!みょうがでさっぱり!
このレシピの生い立ち
食欲がない日に、栄養をつけたくて、みょうがの丼を考案してみましたー♪

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材料

一人分
  1. みょうが 三つ
  2. 絹豆腐 半丁
  3. 大葉 四枚
  4. ねぎ 適量
  5. しらす 適量
  6. ポン酢 適量
  7. ※お好みでごま 適量

作り方

  1. 1

    ○みょうがは、みじん切り
    ○おおばは、千切り
    ○豆腐はお好みの大きさ切る
    ○ねぎは細かく切る

  2. 2

    1の材料とお好みの量のしらすにポン酢をお好み料たらし、豆腐を潰しながら混ぜる。※お好みでごま油おかけても美味しいです。

  3. 3

    あつあつのご飯に、2の材料をのせる。
    ※味が薄かったら、ポン酢をかけて調節する。

コツ・ポイント

ごま油をいれると、香ばしくなり、食欲をそそります!

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