モロヘイヤささみ明太子
runri♪ @cook_40074798
ヘルシーに夏バテ防止メニュー！
食卓の副菜にいかがですか？
このレシピの生い立ち
大好きモロヘイヤにささみをのせて〜
たまたまあった辛子明太子を和えてみたら美味しかったの〜(o^^o)
モロヘイヤささみ明太子
ヘルシーに夏バテ防止メニュー！
食卓の副菜にいかがですか？
このレシピの生い立ち
大好きモロヘイヤにささみをのせて〜
たまたまあった辛子明太子を和えてみたら美味しかったの〜(o^^o)
作り方
- 1
モロヘイヤを軽く茹でる。冷まして水分をきったら細かく切り器に盛る。
- 2
ささみのスジを取り日が通るまで茹で、冷ましてから身を食べやすく手でほぐす。
- 3
1のお皿にささみを入れて辛子明太子の皮を外し盛り付けたら完成！
コツ・ポイント
明太子でなく。。。
ナメタケでもOK！
梅干を叩いてのせても美味しかったです*\(^o^)/*
好きな物をのせただけです・・・
簡単すぎてごめんなさい^^；
似たレシピ
-
-
♡◎モロヘイヤの白だし和えのささみがけ ♡◎モロヘイヤの白だし和えのささみがけ
たたいたモロヘイヤに白だしで味付けするだけ♪ささみもゆでるだけ♪簡単に出来る栄養満点ヘルシーメニューです。
-
-
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18912475
