冷凍ほうれん草ともやしのナムル
まーこ◡̈ @cook_40197362
もやしと冷凍ほうれん草があればいつでもできます♪ごま油＋ラー油少し垂らせばピリ辛に☆
このレシピの生い立ち
給食で食べてた酸っぱいナムルが食べたくて
冷凍ほうれん草ともやしのナムル
もやしと冷凍ほうれん草があればいつでもできます♪ごま油＋ラー油少し垂らせばピリ辛に☆
このレシピの生い立ち
給食で食べてた酸っぱいナムルが食べたくて
アプリでひらく作り方
- 1
もやしは洗って1分茹でる
- 2
ほうれん草はレンジでチンし解凍する
- 3
冷めたらもやし、ほうれん草をしっかり絞る
- 4
★の調味料を合わせて、野菜を混ぜ合わせる
- 5
ごま、ごま油をかけて完成
- 6
2018/10/02
冷凍ほうれん草 人気検索トップ10入り☆
ありがとうございます♪ - 7
アレンジ【きゅうり】
半分に切ってからななめ切りして塩をふりしばらく置き、よく絞る）
もやし、調味料と和える。 -
- 8
アレンジ【キャベツ】
キャベツは千切りにして2分チン。冷めたら絞ってもやしと調味料を和えました。さっぱり食べられます♪
-
- 9
アレンジ【小松菜×人参】
色合いがきれいにできますね☆
-
コツ・ポイント
水分しっかり絞ることで味が染みて翌日も美味しく食べられます。
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