元気回復☆おじや

お気楽M子
お気楽M子 @cook_40053583

風邪かな??と思ったら必ず作り、翌日には元気になります*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
私の具合が悪くても、夫に作ってもらえるように覚え書きレシピです。

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このレシピの生い立ち
私の具合が悪くても、夫に作ってもらえるように覚え書きレシピです。

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材料

1人分
  1. ごはん 1杯分
  2. 味噌 大さじ1
  3. 梅干し 1個
  4. 1個
  5. 100cc
  6. ればシラス大葉ゆかりなど 適量

作り方

  1. 1

    梅干しをたたき、
    大葉など あれば刻んでおきます。

  2. 2

    ごはんを小鍋に入れて
    お水と味噌を入れて弱めの中火にかけ、混ぜると味噌も溶けます。

  3. 3

    ごはんが水分を含んだら
    梅干しや☆を入れて混ぜます。

  4. 4

    溶いた卵を入れて
    鍋につかないよう混ぜながら…フツフツしてきたら完成

  5. 5

    お好みでゆかりをかけたり、海苔の佃煮、ナメタケなどトッピングしてもOK!
    具合の悪い時は消化の良い物をトッピング(^^)

コツ・ポイント

基本いつも目分量なのでお好みで調整し、汗かいた時などは味噌多めなどして下さい^_^;

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