わかめを戻す。
モヤシは茹でるかレンジで40秒位チンする。

モヤシが熱いうちに水けを絞ってボウルに入れ、わかめも水けを絞って加える。

ガラスープを加えて手で混ぜこむ。
ラー油を加えて箸で全体を混ぜる。