ざくざくビスコッティ★卵牛乳砂糖小麦なし

mono87
mono87 @cook_40197198

米粉、アーモンド粉、ハチミツで美味しいヘルシービスコッティが出来ました♪ココナッツ風味もほんわりコーヒーのお供にどうぞ♡
このレシピの生い立ち
甘いものが食べたいけれど、どうにかヘルシーにしたくて。。。材料を考えてみました。ココアやカカオニブが香ばしくて美味です!カカオニブはなしでも、そのままのレシピ分量で作れます♪

ざくざくビスコッティ★卵牛乳砂糖小麦なし

米粉、アーモンド粉、ハチミツで美味しいヘルシービスコッティが出来ました♪ココナッツ風味もほんわりコーヒーのお供にどうぞ♡
このレシピの生い立ち
甘いものが食べたいけれど、どうにかヘルシーにしたくて。。。材料を考えてみました。ココアやカカオニブが香ばしくて美味です!カカオニブはなしでも、そのままのレシピ分量で作れます♪

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材料

  1. 米粉 50グラム
  2. ココナッツシュレッド(ココナッツパウダー可) 20グラム
  3. アーモンド粉 20グラム
  4. ココア 10グラム
  5. ★ポピーシード 小さじ1
  6. カカオニブ 大さじ2
  7. 豆乳 30グラム
  8. ココナッツオイル 20グラム
  9. □ハチミツ 大さじ2

作り方

  1. 1

    □をボールに入れ、ココナッツオイルが溶けるまで湯煎にかける

  2. 2

    ★をボールに入れ、スプーンでぐるぐる混ぜる

  3. 3

    粉のボールに1を入れ、スプーンでぐるぐる

  4. 4

    ビニール袋に入れ、手でぎゅっと形を作る。長方形でも正方形でも♪

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで15分焼く。冷めたら、好みの太さにカット(私は5ミリ位にしてみました)

  6. 6

    カットした面を上にして、160度でさらに15分焼く

  7. 7

    ピスタチオとブラックカラント入り♪

  8. 8

    豆乳とココナッオイルの分量を見直しました。(2015年10月26日)

コツ・ポイント

混ぜるだけ!きちんとさめてからだと細めのカットが可能です♪
ナッツやドライフルーツを入れても美味(^^)その際はカットしにくいのでナッツ、ドライフルーツは細かく切ることをオススメします!豆乳をオレンジジュースにしても♪

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mono87
mono87 @cook_40197198
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ただいま妊娠中です。食べたいと言うより、作りたい。。。粉ものに触りたい(´・_・`)これは、つわり?!笑パン、お菓子作り大好きです!
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