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きゅうりとさしみこんにゃくの胡麻和え
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きゅうりとさしみこんにゃくの胡麻和え-レシピのメイン写真

きゅうりとさしみこんにゃくの胡麻和え

みつばちラップ
みつばちラップ @cook_40120282

きゅうりを切って和えるだけ
簡単に手早くできる一品
このレシピの生い立ち
きゅうりを使いたくて。おなかが満たされるそれなりのボリュームになりました。

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材料

4人分
  • きゅうり 2本
  • さしみこんにゃく(青のり) 1袋
  • 胡麻ドレッシング 大さじ4
  • 味噌 大さじ3
  • 酢(お好みで) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    スーパーで売っているさしみこんにゃくをサッと水で洗い、きゅうりを千切りにします。

    • きゅうりとさしみこんにゃくの胡麻和え作り方1写真
  2. 2

    調味料を合わせます。味噌はイチビキの「いろいろみそ」を使用してます。

    • きゅうりとさしみこんにゃくの胡麻和え作り方2写真
  3. 3

    1と2を合わせ、ラップをして10分冷蔵庫で冷やします。
    オーガニック素材のみつばちラップを使用しています。

    • きゅうりとさしみこんにゃくの胡麻和え作り方3写真
  4. 4

    できあがりです。

    • きゅうりとさしみこんにゃくの胡麻和え作り方4写真

コツ・ポイント

短時間でいいので冷やして食べると更においしいです。お酢はお好みで増減、なくても大丈夫です。

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みつばちラップ
みつばちラップ @cook_40120282
2015/09/17 11:22に公開
かんたんを基本に、おいしい、(なるべくヘルシー)を目指してお料理ご紹介します!*あなたの料理の時間がわくわくできますように*https://gifuseki.theshop.jp/
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このレシピのキーワード

ごま和え 刺身 キュウリ こんにゃく ゴマ 味噌

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