さんまの塩焼きの骨と内蔵を取り除いておく

aを混ぜておく

ご飯を大きめの耐熱容器にいれ、さんまを乗せ上からaをかける
(ここでは少し控えめに)

ラップをふんわりとかけて電子レンジ600wで1分～1分半

さんまとご飯を混ぜてみて味が薄ければaを足してさらに1分ほど加熱

お茶碗に盛ってねぎなど散らせば完成！