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コーンとキャベツの♪ハンペン炒め
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コーンとキャベツの♪ハンペン炒め-レシピのメイン写真

コーンとキャベツの♪ハンペン炒め

クリームステッチ
クリームステッチ @cook_40055257

フォークでクラッシュしたハンペンをコーンとキャベツと共にマヨネーズと粉チーズでソテー♪
塩麹のまろやかな塩気がポイント♡
このレシピの生い立ち
ハンペンとコーンが合いそう♡

フォークでクラッシュしたハンペンをコーンとキャベツと共にマヨネーズと粉チーズでソテー♪
塩麹のまろやかな塩気がポイント♡
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クリームステッチ
クリームステッチ @cook_40055257

フォークでクラッシュしたハンペンをコーンとキャベツと共にマヨネーズと粉チーズでソテー♪
塩麹のまろやかな塩気がポイント♡
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ハンペンとコーンが合いそう♡

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塩麹のまろやかな塩気がポイント♡
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材料

  • ハンペン 1枚
  • コーン 50g
  • キャベツ 150g
  • ●マヨネーズ 大さじ1
  • ●粉チーズ 大さじ1
  • ●塩麹 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ハンペンをフォークでざっくり潰す。
    キャベツは粗みじん切り。
    フライパンに●を混ぜてから加熱し、具を全て入れ炒める。

    • コーンとキャベツの♪ハンペン炒め作り方1写真

コツ・ポイント

◎コーンは冷凍の場合、チンして解凍しておく。キャベツを加熱し過ぎないようにするため。
◎火を点ける前にフライパンの上で●を混ぜ合わせる。マヨネーズが溶けてきたら具を炒め合わせる。
◎キャベツに火が通ったらできあがり。

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クリームステッチ
クリームステッチ @cook_40055257
2015/09/19 22:52に公開
*家族* 〔人間〕中年の夫、高3の息子、7歳の娘 〔その他〕猫のソマ(10歳) 亀のかめたろだ(29.9.1永眠)*好物*  大豆製品、乳製品*趣味*  クロスステッチ
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このレシピのキーワード

炒めもの コーン キャベツ こうじ はんぺん

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