CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ダイエット:肉無:麻婆茄子風中華風炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ダイエット:肉無:麻婆茄子風中華風炒め-レシピのメイン写真

ダイエット:肉無:麻婆茄子風中華風炒め

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で。

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で。

もっと読む

ダイエット:肉無:麻婆茄子風中華風炒め

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で。

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 茄子 2本
  • 人参 1/2本
  • きのこ 1パック
  • 豆板醤 小さじ1/2
  • 甜麺醤 小さじ1/2
  • コチュジャン 小さじ1/2
  • 胡麻油 小さじ1
  • ケチャップ 小さじ1
  • 醤油 小さじ1/2
  • みりん 小さじ1/2
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 味覇 小さじ1
  • 味噌 小さじ1
  • 鷹の爪 小さじ1
  • 胡椒 0.5グラム
  • 仕上げ
  • 水溶き片栗粉 大さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    仕上げ以外の材料を炒め、仕上げの材料を入れて混ぜて炒めて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
2012/05/29 15:09に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの 麻婆茄子 なす キノコ にんじん 酒 コチュジャン 味噌 トウガラシ ケチャップ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 🤍イカ刺しとオクラの山海ぶし和え
  2. ごま味噌ダレで食べる!たっぷり野菜の特製冷しゃぶ
  3. 口内炎でも食べれる!ふわふわたまご豆腐風!
  4. ホットケーキミックスでハミングバードケーキ
  5. 鶏ひき肉のハンバーグ
  1. にら卵はあの調味料でっ!
  2. 粒マスタード香るこんにゃくステーキ
  3. スープも手作り☆そうめんフォー
  4. ヘルシー♪わかめトマトの中華風サラダ
  5. ダイエット*豆腐団子の甘酢あんかけ
  1. ゴーバスターズ☆レッド(キャラ弁)
  2. ナスと新たまねぎのポン酢和え
  3. 野菜の旨みたっぷり★ラタトゥイユ
  4. 砂肝のさっぱりサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18924860
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close